March 3, 2007
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今週の走行距離
３７５ｋｍ
少しずつだが、毎日乗ることが出来た。
目標の３５０ｋｍ以上乗れたが、来週は時間を上手く作れるだろうか…。
本日の練習
１時間半３０ｋｍ
イージーライド
昨日の疲れを少し感じる。
ＣＴ１のイスをかなり下げて乗っていたので、ダモクレスではまともにペダリング出来ないくらいの違和感がある（シーズン中はもっと高く、後ろに引いていたのが信じられないほど）
とりあえず、イスを下げようか。
ＳＴＩも久しぶりなので、何度も変速を間違う…。ゆっくり乗るときはハンドル上バーに手を乗せることが多いので、カンパエルゴの方が手を動かす範囲が（少しだけ）近いところでおさまる分、楽かな。
３７５ｋｍ
少しずつだが、毎日乗ることが出来た。
目標の３５０ｋｍ以上乗れたが、来週は時間を上手く作れるだろうか…。
本日の練習
１時間半３０ｋｍ
イージーライド
昨日の疲れを少し感じる。
ＣＴ１のイスをかなり下げて乗っていたので、ダモクレスではまともにペダリング出来ないくらいの違和感がある（シーズン中はもっと高く、後ろに引いていたのが信じられないほど）
とりあえず、イスを下げようか。
ＳＴＩも久しぶりなので、何度も変速を間違う…。ゆっくり乗るときはハンドル上バーに手を乗せることが多いので、カンパエルゴの方が手を動かす範囲が（少しだけ）近いところでおさまる分、楽かな。
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