July 21, 2007
テーマ： 自転車(13586)
カテゴリ： トレーニング
３３５ｋｍ
ノーライドは一日
久しぶりの３００ｋｍ越え
腰 はまだまだだが、無理せず乗っていこう。
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本日の練習
３時間８０ｋｍ
補給なし
イージーライド
コルナゴＣＴ１
多摩御陵前にきれいな白い花が咲いていました。
ノーライドは一日
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腰 はまだまだだが、無理せず乗っていこう。
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補給なし
イージーライド
コルナゴＣＴ１
多摩御陵前にきれいな白い花が咲いていました。
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