March 9, 2008
カテゴリ： トレーニング
今夜のＮＨＫスペシャルは、陸上１００ｍ世界記録保持者パウエルの速さを分析するというような内容
ＭＲＩでの画像では、 大腰筋 が凄い大きさ
朝原選手と比べても凄い違いでした。
推進力を生み出すのは、背筋による股関節進展だと思っていますが、連続運動では進展したものを屈曲して元の位置に戻すので、屈筋群も発達するのではないでしょうか。
片方の脚が進展していれば、もう片方の脚は屈曲するので、その均衡が取れなければ早い連続運動は出来ないでしょう。
パウエルのＭＲＩの画像では、もちろん背筋もものすごく発達していました。
ＭＲＩでの画像では、 大腰筋 が凄い大きさ
朝原選手と比べても凄い違いでした。
推進力を生み出すのは、背筋による股関節進展だと思っていますが、連続運動では進展したものを屈曲して元の位置に戻すので、屈筋群も発達するのではないでしょうか。
片方の脚が進展していれば、もう片方の脚は屈曲するので、その均衡が取れなければ早い連続運動は出来ないでしょう。
パウエルのＭＲＩの画像では、もちろん背筋もものすごく発達していました。
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