March 17, 2021
カテゴリ： 療養記
まだ右膝気になるので回復日として歩行は用足し兼買いだしの1km程度だけにして腹筋も軽めにクランチ五十回。
これで一晩過ぎた明日には走れるのではないかなと。
イータイピングでの今日のタイピング
スコア170
レベルB-
時間1分41秒
335文字
苦手キーTWNPO
これまでは我流で手元見ながら打っていたが、せっかくの機会なので手元を全く見ないブラインドタッチも
レベルC+
時間1分56秒
325文字
苦手キーRIJUO
間違えまくる。。
身体運動の機能解剖改訂版 [ クレム・W．トンプソン ]
これで一晩過ぎた明日には走れるのではないかなと。
イータイピングでの今日のタイピング
スコア170
レベルB-
時間1分41秒
335文字
苦手キーTWNPO
これまでは我流で手元見ながら打っていたが、せっかくの機会なので手元を全く見ないブラインドタッチも
レベルC+
時間1分56秒
325文字
苦手キーRIJUO
間違えまくる。。
身体運動の機能解剖改訂版 [ クレム・W．トンプソン ]
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[療養記] カテゴリの最新記事
-
入院食最後は煮物 November 11, 2025
-
体重測定 入院最終日 November 11, 2025
-
朝焼け 入院最終日の朝 November 11, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
say-zz
自転車ロードレース リハビリから低糖質ケトトレーニング
Comments
© Rakuten Group, Inc.
