March 23, 2021
カテゴリ： 療養記
BOAのラン靴を導入
様子見ながら5kmほど。
鵞足炎は圧痛（押しての痛み）が無くなってきたが歩行時は少し気になるのでジョギング再開にはもう少しか。
腹筋クランチ百回
イータイピングでの今日のタイピング
スコア216
レベルA-
時間1分16秒
280文字
手元を全く見ないブラインドタッチは
スコア171
レベルB-
時間1分32秒
303文字
苦手キーNSEUM
身体運動の機能解剖改訂版 [ クレム・W．トンプソン ]
様子見ながら5kmほど。
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手元を全く見ないブラインドタッチは
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身体運動の機能解剖改訂版 [ クレム・W．トンプソン ]
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Last updated
March 23, 2021 06:32:13 PM コメントを書く
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