April 23, 2021
テーマ： 自転車(13587)
カテゴリ： 療養記
前走
平均121拍 94W
最大163拍 278W
NP122
出力左右
42.7：57.3
効率左右
40.2：54.0
飛行場辺りで。
左坐骨痛いので股関節締めて少し右で座る感じ。
バイクの後はラン
用足しついでのジョグ
3.2km
平均118拍
最大139拍
スプリット
平均8:14
8:27
9:35
6:52
イータイピングでの今日のタイピング
スコア211
レベルA-
時間1分23秒
301文字
SIK
身体運動の機能解剖改訂版 [ クレム・W．トンプソン ]
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最大163拍 278W
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飛行場辺りで。
左坐骨痛いので股関節締めて少し右で座る感じ。
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Last updated
April 23, 2021 06:02:30 PM コメントを書く
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