April 7, 2023
カテゴリ： ラン
前回ラン
靴は HANZOT
3.28km
14:40
ペース4:28
146拍
ケイデンス196
歩幅1.12
上下動比6.1%
左右差49.9:50.1
接地時間205
スプリット
5:10
4:20
4:05
3:50
様子見ながらだったが最後は3分台ペース歩幅1.25までと少し走れたので怪我ひどくならずに回復してきたか。
ニューバランス newbalance ランニングシューズ レディース ハンゾー HANZOT W M2 WHANZTM2 D BLACK/WHITEカラー レーシングシューズ あす楽
靴は HANZOT
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14:40
ペース4:28
146拍
ケイデンス196
歩幅1.12
上下動比6.1%
左右差49.9:50.1
接地時間205
スプリット
5:10
4:20
4:05
3:50
様子見ながらだったが最後は3分台ペース歩幅1.25までと少し走れたので怪我ひどくならずに回復してきたか。
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Last updated
April 9, 2023 06:29:53 PM コメントを書く
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