

味噌煮とのことだが味噌薄く生姜の味
好きな食材で量も塩味もそれなりにあるのでメカジキ自体の美味しさ出ている。
オイスター炒めもオイスター少ないがほんのり香る程度でも十分美味しくなるんだなと感心。
午前リハビリでそれなりに動いたので米無しで代わりにイナバタイカレー、バターピーナッツ、ローソンミックスサラダ
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