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すずかちはや
すずかちはやの日記です。
2009.09.19
カテゴリ： 魔女の知恵袋
今日は新月です。
体の水分や栄養分の吸収がよくなっています。
なので、いつもより太りやすくなっているそうです。
そこで、オススメが「満月断食」
今年の夏に友人から聞いたのですが
満月と新月のときに
１日だけ断食をするという方法です。
年間満月と新月は２４日やってくる。
年間２４回出来るわけですね。
そして、満月・新月のときは
食べ物が腐りやすいので
こういうときは買い物を控えるといいそうです。
「断食」してみようかな～っていうかた
満月・新月断食してみてはいかがですか？
体内の解毒になり、体が軽くなるかもしれませんね。
もちろん、断食を言っても、水分として
お茶や水は体に入れていいとの事です。
体の水分や栄養分の吸収がよくなっています。
なので、いつもより太りやすくなっているそうです。
そこで、オススメが「満月断食」
今年の夏に友人から聞いたのですが
満月と新月のときに
１日だけ断食をするという方法です。
年間満月と新月は２４日やってくる。
年間２４回出来るわけですね。
そして、満月・新月のときは
食べ物が腐りやすいので
こういうときは買い物を控えるといいそうです。
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体内の解毒になり、体が軽くなるかもしれませんね。
もちろん、断食を言っても、水分として
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