鍋・フライパンあれこれ美味
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練り味噌 を作っておこう
専用鍋を作っておこう。冷蔵庫に入れなくても日持ちします。 因みに 我が家では100均の土鍋を使ってます。
好みにより甘めにしたり,辛めにしたり。
基本の練り味噌
① 味噌 2~3に 砂糖 1 味醂 1 位の割合で鍋に入れ 火に掛けて練る。
② 味を見て 足りないものを足す。
③ 冷めると硬くなるので、その分を考慮に入れて火を止める。
応用
柚子味噌
① 柚子の皮を削ぎ(白い所は苦いので避ける)微塵切りにする。
② 火を止めた基本③に入れて かき混ぜ,其のまま冷ます。
ふきのとう味噌
① 微塵切りにしたふきのとうを 別鍋で煎り付けて一寸だけ水分を飛ばします。
② 固めに練って 火を止めた基本③に入れ かき混ぜ,其のまま冷まします。
ふきのとうは香りを楽しみたいので,あまり長い時間 火を通しません。
その代わり,水分が出るので,味噌は固めに練っておきます。
紫蘇味噌
① 大葉を微塵切りにする。
② 火を止めた基本③に入れて かき混ぜ,其のまま冷ます。
味噌の食べ方
其のまま ご飯に乗せてたべる。お弁当にも。
ナスのシギ焼き
1,5センチ厚さに切ったナスを,油を引いたフライパンで両面共焼き,味噌
を塗る。
田楽
湯豆腐,こんにゃく,茹でた里芋 等に塗る。
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