おはようございます。

３年間、風邪をひいていないんですね！
しかも花粉症も。
気力、体力ともに充実しているからかもしれませんね。ブログを読んでいて、特に気力の充実を感じます。
無事故、無災害、無罹患の長期記録をぜひ、作ってくださいね。 (2007年02月22日 09時36分54秒)

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2007年02月21日

認知症にも大腸がんにもならないって決めました

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

仙台のコンサル　マチスケさんの記事を読んでいました。
それによれば運動量と大腸がんのなりやすさの関係に明確な逆相関が
有るのだそうです。

　体を使う人のほうが使わない人に比べ大腸がんにかかりにくい
そういう調査結果がでており　もっとも身体を動かすグループは
身体を動かさないグループと比べて
かかりやすさが　なんと30％も低いのです。

アルツハイマーの予防には運動が確実だと言っておられます。

アルツハイマー.jpg

　運動が効果がなかったという報告はない一方　食べ物や
サプリメントの効果については結果が割れているのだとか・・

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　ちょうど　昼の休み時間
こりゃ散歩に行かないわけにはいきません。

　カメラ片手にいつものように野原の中へ　・・・
このカメラを持っていくのが　散歩を長続きさせています。

　暖かいですからね。

梅の蕾.JPG

　そうは言っても　梅の蕾はこんな状態。
ここは　アルプスを背景にした枝垂桜の撮影ポイントなのですが
桜の方はまだまだ
むしろ　松の枝と合わせたほうがきれいですよ。

中央アルプス.JPG

　お寺の山門に　道祖神を見つけました。

はっきりと意識したのは今日が初めて。
いかに普段　頭の中が空っぽになっているかよく分かります。

道祖神.JPG

　先日の記事では　まだちらほらだったオオイヌノフグリの花
今日はもう群落になっていました。
青空に向かって小さな花が主張しています。

オオイヌノフグリ.JPG

　これで　病気にならないなんて最高ですね。

　そういえば“絶対に風邪を引かない”と勝手に決めてから
なんと3年間　風邪にかかっていません。
今では　決めたんだからならないんです　って言っています。

　20年以上毎年苦しんできた花粉症も　今年は気配もありません
ひょっとしたら　・・・・　
これも自分で勝手に“ならない”って決めましたからね。

　周囲はもう症状が出ています
本格的シーズンは今から？？
どうなるのか　薬に頼らず勝負してみるつもりですが・・・

村上和雄先生の影響からか　認知症にも大腸がんにも
ならないって決めました。
決めたんですから　それに向かって行動します。

　単純だね！

思いは通じるか？

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最終更新日 2007年02月22日 13時38分00秒
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■コメント

風邪をひかない

単身赴任のYH さん

Re:風邪をひかない(02/21)

sennjyou3033 さん

単身赴任のYHさん
-----花粉症に絶対にならないって決めた　・・・　そんな話をしたら女子社員に　“花粉症はいくら決めたからって直りません”って笑われてしまいました。
でも　進化の過程で　昔から花粉にさらされてきて　それに絶える能力は持っているはず。
その能力を開花させれば（遺伝子スイッチをオフにすれば）きっと直る　・・・
結局起きる事は変わらないのだから　都合よく考える方が気分がいいって思うんですがね。
まだひょっとしたらって思ってますよ。
(2007年02月22日 13時30分56秒)

返事を書く

ｒｅ：

マチスケさん

＞“絶対に風邪を引かない”と勝手に決めてから
なんと3年間　風邪にかかっていません。
これってあるかもしれません。仕事が忙しくて絶対休めないという状況の中で多少調子がよくなくてもやり通せることってあります。まずは決めなければなりませんね。
(2007年02月22日 21時30分45秒)

返事を書く

Re:ｒｅ：(02/21)

sennjyou3033 さん

マチスケさん
-----なんと言っても自分にとって都合がいいじゃないですか・・・結果は同じなのですから
おそらく　パーフェクトっていう事はありえないでしょうがプラスには作用するって思っています。
　宝くじが当たったらいいな　・・・　そんなことを漠然と考えていたって当たりません。
まずは買う。
宝くじはそこがスタートですが　気持ちに依存する場合はまさに　決める事がスタートですね。
(2007年02月23日 09時15分47秒)

返事を書く