takataka49

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チキン南蛮


チキン南蛮の作り方

チキン

☆材料4人分☆

a.鶏肉の下ごしらえ


鶏もも肉……4枚
塩……少々
胡椒……少々
溶き卵……適量
小麦粉……適量


b.南蛮のタレ


酢……100cc
濃口醤油……100cc
砂糖……120g
生姜汁……大さじ3


c.タルタルソース


マヨネーズ……120g
ピクルス……1本
ゆで卵……2個
砂糖……小さじ2
玉ねぎのすりおろし……大さじ1強
レモン……大さじ1
南蛮のタレ45cc
  1. 鶏もも肉を、塩・胡椒をする


  2. 南蛮のタレを作る

  3. 酢・濃口醤油・砂糖を鍋に入れ沸騰寸前で火からおろし、生姜汁を加える

  4. タルタルソースを作る
    マヨネーズ・(ピクルス、ゆで卵はみじん切り)砂糖・玉ねぎのすりおろしを一緒に混ぜ、レモン・bの南蛮のタレを加える


  5. 仕上げ
    塩・胡椒した鶏もも肉を小麦粉⇒溶き卵の順につけ、油で揚げる(油の温度は、150℃~160℃の低温でじっくり揚げる)


  6. 鶏を揚げている間に、南蛮のタレを沸騰寸前まで温め直し、鶏が揚がったら熱いうちに南蛮のタレに漬け込む


  7. 食べやすい大きさに切り、野菜など盛り付けタルタルソースをかけて出来上がり                  



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