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seven&seamaki
hand made bedas shop Seven&Sea店長makiの日々のあれこれや神戸情報・大好きな猫たちの日常・運営しているショップの更新や新作のお知らせなどを綴っています。
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2011.08.08
カテゴリ： 日々のこと
毎日頑張ってます
昔流行ったビリーはきつすぎて結局続かなかったけど、このカービーダンスは「効いてるぞ！！」という部分が感じられて、楽しくてハマっているんだ～
４８歳魅力のボディー・・・羨ましいっ 笑
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一番気になる姿勢の悪さは、腹筋背筋がないためだと実感
おかげでピンと背筋を伸ばしても、保てるように少し背筋がついてきました～。
ただね。 「いざカービー始めるぞ～～！！」って動き出すとやたら素足の足首にチビッと噛み付いてくる我が家の太子
絶対嫌がらせ？？ 仕方ないので、家の中で太子の嫌いなスプレーのサラテクトを足にふってから
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