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今日はあまりにも良いお天気なので、急遽江ノ島に行きました!江ノ島と言えば「エスカー」ですよね!もちろん乗りました!有料のエスカレータがあるのは日本でもここだけ?なのかな?上り坂&階段の嫌いな私にとっては強い味方です!江ノ島名物江ノ島丼(サザエとわかめとたまねぎの卵とじ丼)を食べて日光浴しました。思いがけず1時間位爆睡しました!【楽天VIDEO 会員は無料】 江ノ島電鉄100周年 サンプルムービー
2010年05月02日
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今日は天気も良いので自転車の慣らし運転?に出かけました!後ろのタイヤがばたつくので「なんか変だな?」と思った矢先、突然パーンと大きな音が響き渡りました。タイヤのバーストです!自分の体重がこんなところでも影響したみたいです。また少しタイヤの空気圧を高めにセッティングしたのもアダになりました!明日はチューブ交換をしなくては...。とほほ。【r&m◆リーズ&ミューラー】 2010 BD-1 リアキャリアタイプ3M
2010年05月01日
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久しぶりに自転車を車から降ろしました、タイヤのエアが減っていたので早速組み立ててエア補充です。今は生産中止のプジョーパシフィック18ですが、本家ののBD-1はまだ販売好調なようですね!体重測定の結果は先週と変わりませんでした。自転車でも乗って減量しなくては...!入荷待ち r&m(リーズ&ミューラー) 2010 BD-1 SPEED DISK
2010年04月30日
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ボトムズ【★人気商品】COOLER MASTER RR-LEE-L911-GP (X DREAM 4 ★CPU / CPUクーラー ☆CPUクーラー/LGA775用(TDP65Wクラス対応)/アルミヒートシンクのスタンダードモデル今日は昨日までのぐずついたお天気が嘘のような晴天です。日差しもポカポカとして実に気持ちいい日ですね!ただ、仕事で出勤になってしまったので残念!やはりこんな日は散歩でもしていたいです。最近PC(デスクトップ)の調子が悪くなったのでPCの部品を買いに秋葉原でもいきたいな!やはりお安いですもんね!
2010年04月29日
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今日は寒いせいか、体調はあまり良くありません。良くなった事といえば、腰の痛みくらいですね!あれからファイテンの腰ベルトをしていましたが、今日は痛みがなくなりました!これなら明日から外せそうです。肩は凝らなくなったし言うことなしです!■ファイテン アクアチタンベルト アスリート 90cm【適応サイズ約68~96cm】
2010年04月28日
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最近、体重に関してお茶の効果が現れないようなので、つまんないです!!ただごま麦茶を飲んでいるせいか、血圧が下がってきたような気がします。昨日の血圧は上が126下が76でした。まだ薬を飲んでいるので一概には喜べませんが...!やはり日光浴とお茶が良かったのかな?毎年大好評の川本屋母の日ギフト話題の美容美肌☆お茶石けんと大人気のキティちゃん茶缶に詰めた不老長寿の縁起茶【八十八夜摘み新茶】を素敵な籠に入れてお届けします♪【送料無料】 10P23aprkaimawari 53101 【Mother's_Day_2010_limited】 【0419-送料無料】
2010年04月27日
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今日もお天気が良いので、できるだけ外に出てセロトニンを作りたいと思います。北欧の人は太陽の日照時間が短いのでバカンスにはできるだけ太陽光線を浴びているみたいです。サラリーマンも日中は会社でなかなか日光浴とかできないですよね!ランチタイムは公園のベンチでサンドイッチでもいかがですか?「セロトニン脳」健康法
2010年04月26日
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今日は暖かく良い天気!こんな日はおそとで日光浴と思いましたが、ホームセンターで花の苗を買いました。なにを買ったかというと「ブリエッタ」です。以前からよく植えていましたが、昨年は冬が越せずに花が咲かなかったので今年はまた苗を植えることにしたのです。一株あれば楽しめます!手入れも簡単で花もたくさんついておすすめですが、咲いた後の「花殻」取りが大変かな?でもそれもまた楽しいです! 花苗 ブリエッタ パープル 9センチ◎花ごころ ブリエッタの肥料 120g
2010年04月25日
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今日はいいお天気なので散歩&ウィンドウショッピングでも楽しみたいです。あいにく仕事で今職場です。午後からは秋葉原でも出かけてPCパーツでも物色したいです!何しろ最近欝気味なので、太陽光線にあたってセロトニン(脳内元気物質)を増やしてみたいと思います!最近はメモリも高いし、お安いパーツがあればよいのですが...。セロトニン生活のすすめ「セロトニン脳」健康法
2010年04月24日
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さあお待ちかねの体重測定の日です!今日はどうでしょうか!我ながらドキドキの瞬間です。ガーン!なんと0.6キロ増加です。悲しすぎる結果です!やはり揚げ物には要注意ですね。かなり反省します!は~っ!
2010年04月23日
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あっという間にまた1週間が過ぎました!時の経つのが本当に速い感じます。思えば小学生のころは30分あればグラウンドで思い切りドッチボールとかしました!最近は本当に歳とったんだなと感じます。明日はまた体重測定の日です。はたして体重減となっているでしょうか?はっきりいって今週は揚げ物料理が多かったような気がします?絶望的か!毎年大好評の川本屋母の日ギフト大切なお母様の笑顔のために不老長寿の縁起茶【八十八夜摘み新茶】をこだわりの茶缶2本入りをお箱に入れてお届けします☆【送料無料】 10P23aprkaimawari 53101 【Mother's_Day_2010_mother】 【0419-送料無料】
2010年04月22日
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最近、ノートパソコンを物色していたところ、お買い得なASUSのノートUL20Aを発見!ビックカメラでポイント10パーセント。ウィンドウズ7ホームエディションがインストール済みで、メモリも2ギガ搭載。57800円でした!最近のノートパソコンは本当に安くなりましたね!以前は30万円位しましたもんね!重さも2キロを切ってるし、電源ケーブルも軽くて小さい!言うことなしです!全国どこでも送料無料!!代引手数料無料!!ASUS UL20A+イーモバイルD31HW セット 14800円!! にねんMAX 【EMOBILE 新規契約】【イーモバイル】【宅配便専用】【カード決済不可】【回線セット販売】
2010年04月21日
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先日買った簡易ベッド、早速テスト使用してみました。思いのほかいい感じです。コーナンのオリジナル商品みたいですが、メッシュ生地の下にクロスした布ベルトもつけられており、制限重量ギリギリの私が乗っても大丈夫でした!値段も安いし、キャンプで星空をながめたり、木陰でお昼寝をしたりするには十分です!もう一つ買っちゃおうかな!
2010年04月20日
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日曜日は、いい天気になったので南大沢の三井アウトレットパークへ行ってきました!ウィンドウショッピングをした後、またミートレアに行ってゴールドラッシュのハンバーグメンチを1箱(5個入り700円)を購入して帰りました!晩御飯のおかずはこれで決まり!ただボリューム満点なので要注意です!そういえば吉祥寺の松坂牛のメンチカツはまだあるんですかね?最近吉祥寺には行ってないので...。
2010年04月19日
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今日もホームセンター「コーナン」へ買い物で散歩です。何か良いキャンプ道具でもないかなと物色していたら、良いものがありました。フォールディングの簡易ベッドです。メーカーはsouthern port?です。コンパクトスチールベッドという商品で。夏用なのか布地はメッシュになっています。スチールの足も太くて頑丈そう?価格は1980円でした!これはお買い得ですね。早速ベランダのお昼寝用に購入しました!
2010年04月18日
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昨日は体重測定の結果、なんと0.2キロ減っていました!なんという予知能力!はたまた、ただの偶然か!若干?太めちゃんの私にとっては朗報です!はたしてお茶の力でしょうか?でも信じる者は救われると信じて飲み続けてみようと思います。毎年大好評の川本屋母の日ギフト大切なお母様の笑顔のために不老長寿の縁起茶【八十八夜摘み新茶】をこだわりの茶缶2本入りをお箱に入れてお届けします☆【送料無料】 10P23aprkaimawari
2010年04月17日
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今日は1週間ぶりの体重測定の日です!今週は忙しくあまりお茶も飲んでいないので、おそらく体重も減っていないでしょう!何となく判ります?先週は0.3キロ減だったので、0.2キロでもいいから減っていて欲しいな! 【送料無料】明治年間創業 川本屋がお客様に贈る当店プロデュースのオリジナル商品★静岡茶厳選「イセぶらの香り」 10P16Mar09
2010年04月16日
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万歩計!またまた追加注文がきました。こうなったら何処まで広まるか挑戦したくなって来ました。色は白と黒の2種類ですが、圧倒的に「白」が人気です。見た目もipodみたいなデザインで評判です!薄型でポケットに入れたり、お財布に入れたり、首に掛けたり出来るのでほんとに便利ですよ!
2010年04月15日
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またまたおすすめipodアプリ AW Casinoのその後です。ルーレットで稼ぎまくりの状況です。出目に規則性らしきものがあるみたいで最近良く当たります。特に50000ドルの1点賭けで当たると36倍の配当なので180万ドルの配当となり、連続勝利だとあっという間にチップが貯まってしまいます!通勤時間の楽しみになっています!皆さんも是非やってみませんか?☆送料無料☆新品iPod touch(8GB)本体+データカード用無線ルーター☆イーモバイル(D12HW)新規同時加入で1円!
2010年04月14日
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おいしい洋食が食べたいなと思ったので、早速ネットで探して行きました!ビッグシェフ町田店です。一見昔ながらの洋食屋ですが、値段も安くサービス満点!ライスお替り、大盛無料です!味も間違いないおいしさ!チェーン店みたいなので今度は渋谷店で食べてみたいです!洋食つまみに飲み会なんてできそうなお店でした!http://r.gnavi.co.jp/b271900/
2010年04月13日
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思いがけず年休を取りましたが、生憎の雨!こういう日は自宅でまったりしたいですね!午後から買い物に行ってまた寝ようと思います!というのも昨晩興奮してあまり寝ていないのです!遠足前の子供みたい!精神安定剤を飲まなかったせいかも...?なにか美味しいものでも食べたいと思います!
2010年04月12日
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昨日、私のブログ読者のNOGUCCIさんがギックリ腰になったとのことです。かって印刷会社に勤めていた時、工場の人から教わった極意を皆様にご披露します!紙って本当に重いんですよね!身をもって経験していますので...。「まず腰を曲げずに足で屈んで荷物を持ち、そのまま足を伸ばして持ち上げます。」たったこれだけですが実はこれが重要なのです。人間の足には大きな筋肉がついていますから、一番力が出せる部分なのです。これで上がらないものは腰でも上げられません!腰を痛める前に一度お試し下さい!以上まめ知識でした!
2010年04月11日
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先日買った万歩計にまた10個の追加注文がきました。確かに安いですがちょっと異常な事態になってきました!これまでに50個くらい買いましたから、全国的なムーブメントになるかもしれません(笑)!でもキリが無いですね。今度は箱買いしなければならないかも!コーナンさんもっと宣伝して売ってください!口コミでこんな状態なんですから!!
2010年04月10日
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お茶を飲み始めて、約2週間、今日は体重測定の日です。結果はマイナス0.3キロでした。なかなか痩せられませんが、この調子で行くといいですね!なんせお茶を飲むだけなんですから!毎年大好評の川本屋母の日ギフト昨年人気NO.1の完売セットが復活★不老長寿の縁起のお茶八十八夜摘み新茶にほうじ茶ベースの甘~いあんみつセット!素敵な籠に入れてお届けします♪【送料無料】 10P13apr10
2010年04月09日
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【送料無料】iPod touch 8G (MC086JA)+ イーモバイルD25HW(Pocket WiFi) セット にねんL今日は久々にipodアプリの紹介です。以前ご紹介した「AW Casino」というカジノのソフトです。英語のアプリですが、やっぱり何となく直感的に使えます。今はもっぱらルーレットに挑戦です!36倍が当ると超気持ちいいですよ!電車の通勤時間中などはギャンブルしまくりです?随分と貯金も貯まりました。将来ラスベガスデビューの際はきっと役に立つでしょう!
2010年04月08日
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肩こり対策でファイテンRAKUWAX50を付けていましたが、昨日ダルビッシュモデルが届き、早速付けてみました。デザインはシンプルでなかなかかっこいいです!長さも50センチなので、男女問わず使用できそうです。楽天ショップのヘルスケアコヤマで買ったので、安く買えました!なかなか良い買い物が出来ました!★予約販売★限定品!ファイテンRAKUWAネック X50【’10 ダルビッシュ 有 モデル50cm】 メール便送料無料!
2010年04月07日
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毎年大好評の川本屋母の日ギフトお母さん いつまでもお綺麗に♪今メディアで注目の美肌お茶石けん2個に不老長寿の縁起のお茶八十八夜摘み新茶を素敵な籠に入れてお届けします★【送料無料】【KANA-SALE】10P26mar10昨日までは調子が良かったのですが、昨晩より急に血圧があがり、下が100オーバー、上が160オーバーになってしまいました。もともと血圧が高めなのですがちょっとびっくりしました。体調も絶不調なので、朝から医者に行きました。やっぱりストレス性の自立神経失調症とのこと!点滴打って通勤しましたが、めげずにごま麦茶を飲み続けようと思っています。
2010年04月06日
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ごま麦茶飲み続けて、なぜか血圧は安定しています。下が80~90未満、上が120~140未満というところです。また黒烏龍茶の結果は、先週金曜日体重測定した結果、マイナス0.1キロでした!ちょっと微妙な結果です。1週間程度はこんなものですかね!毎年大好評の川本屋母の日ギフト話題の美容美肌☆お茶石けんと大人気のキティちゃん茶缶に詰めた不老長寿の縁起茶【八十八夜摘み新茶】を素敵な籠に入れてお届けします♪【送料無料】【KANA-SALE】10P26mar10
2010年04月05日
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今日は朝から近所のホームセンター「コーナン」で買い物です。知り合いからコーナンで万歩計を買ってきてと頼まれたからです!そのものとは万歩計!カード型で軽くて使いやすいです!もうこれまで50個くらいは買ったかな?一つ980円なのでとってもお手ごろ!これまで何個も落としたり壊したりしましたがこれなら安心です!センサー式でカチカチ音もしません!超おすすめです!
2010年04月04日
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リラックスパワーも、カラフルに【ファイテン RAKUWAネックX30】phiten妻にあげたX30がダンスサークルで話題になっています。何でも身体が硬いと言われていたのに急にやわらかくなったからです。信じられない!とか私も欲しい!とか、ひざ用は無いの?とか質問ぜめになったみたいです。価格も安いし買ってみても損はないと思います!
2010年04月03日
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毎年大好評の川本屋母の日ギフト不老長寿の縁起のお茶八十八夜摘み新茶新茶を素敵な茶缶2本入り素敵な籠に入れてお届けします。送料無料・税込 【KANA-SALE】10P26mar10先日買った、黒烏龍茶 の使い方をご紹介します。ティーバッグと言っても、やかんや水出しポットで使用するものなので大型です。紅茶のティーバッグのようにはいかないので、職場で気軽に飲むのは難しい!そこで100円ショップの「お茶パック」を買ってきて、2~3袋に分けて使用します。我ながらグッドアイデア!!とっても使いやすくなりました。メーカーさんも多少高くても良いから作って欲しいな!
2010年04月02日
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アクアチタンベルトWRダブル使い心地はなかなかです。よくこんなもので効果があるんですね!手放すことができませんというのも、外すと腰が痛いです><。毎日毎日、RAKUWAネックレスとアクアチタンベルトを着けて出勤です。でも、何で効くんですかね?【エントリーで全品ポイント7倍】いつでも手軽に元気補給!!ファイテン ミルムキャンディG (グレープ)
2010年04月01日
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【送料無料】明治年間創業 川本屋がお客様に贈る当店プロデュースのオリジナル商品★静岡茶厳選「イセぶらの香り」 10P16Mar09ごま麦茶で血圧が下がるとテレビCMで言っているので、これもティーバッグを買ってきました。これも味はそれほど癖もなくて飲みやすいです。人体実験第2弾として飲み続けようと思います!
2010年03月31日
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今日は黒烏龍のティーバッグを買いました。サントリーのペットボトルは少々お高い感じなので?早速飲んでみましたが、真っ黒いわりには飲みやすいです!苦いのかなと思っていたので、ちょっとビックリです。これなら毎日飲めそうですが、痩せられるのかな?しばらく自分で人体実験です。
2010年03月30日
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ファイテン アクアチタンベルトWR(ダブル) 【ブラック・120cm】 送料無料!昨日、妻と買い物に行き、 アクアチタンベルトWRダブルなるものを買いました。7140円もしました。実は最近、腰痛で苦しんでいたんです。早速着けてみましたが、軽くていい感じです。でも本当に効くのかなと思っていたら。寝る頃には効いてきたみたいです。私は暗示に弱いのでしょうか?でも効けばOKですよね!
2010年03月29日
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昨日妻にあげたファイテンRAKUWA X30には感動したらしく、なにやら効果があったみたいです!なんでも関節の動きが良くなったり、肩こりや筋肉痛が和らいだみたいです。自分用に買ったトルネード(2重巻き)タイプはX50よりは効果がないみたいで、またX50に戻しました!今度はダルビッシュ仕様を注文しようと思っています!アクアチタンを通常の約50倍!ファイテンRAKUWAネックX50 【パープル】 (※ 45cm/55cm/65cm からご選択ください。)
2010年03月28日
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今日、渋谷の東横のれん街を歩いていたら、小川軒のレイズン・ウィッチを売っていました。即ゲットです!帰ってから妻と食べましたが、やっぱり美味しいです。今週1週間は販売するのかな? 小川軒レーズンウィッチ【10個入】
2010年03月27日
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ファイテンRAKUWAを着けて今日で4日目です。結果は非常に調子良いです。こんな紐一本でこんなに効果があるんですね!びっくりです!個人差なんかあるんでしょうか?もし肩こりでお困りの方ならやってみる価値大です。今日は家族の分で4本追加で買っちゃいました!★予約販売★限定品!ファイテンRAKUWAネック X50【’10 ダルビッシュ 有 モデル50cm】 メール便送料無料!
2010年03月26日
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今日は青山で飲み会のため日記はお休みします!
2010年03月25日
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■ファイテンRAKUWAネック X50【ブラック・45cm】 メール便送料無料!肩こりが辛くて新兵器を買いました。それはファイテンRAKUWAです。よくスポーツ選手がやってる「あれ」です。効果がよく分からなかったのですが、なぜかリラックス状態になれるみたいです。今日一日やってみましたが、嘘のようにスッキリです。これはお薦めです!
2010年03月24日
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「しっかり効く」「胃に良い」胃腸薬へ!新キャべジンコーワS 320錠【コーワ】【第2類医薬品】最近、胃潰瘍で苦しんでいます、自律神経失調症だと主治医にいわれました。体は丈夫ですが心はナイーブなんですね!とにかく調子が戻らずキャベツを食べる毎日です!キャベツって消化に良いらしいですよ!キャべジンのネーミングもそこらしいですから?毎日ローソンでキャベツ買って、マヨネーズとロースハムで昼食です。お陰で体重も減ってきて一石二鳥です!
2010年03月23日
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最近、南大沢に肉のテーマパークが出来たそうなので行ってきました。日本全国の肉料理が食べられます。持ち帰りも出来るので宮崎名物「肉巻きおにぎり」と渋谷の有名店のゴールドラッシュの「メンチカツ」を買ってきました。とても美味しかったです!
2010年03月22日
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最近、歳のせいか腰が痛みます。でも自宅のマッサージソファで揉みほぐしているので快適!このごろは妻も気にいっているみたいです!どこかの整体の先生がテレビで言っていましたが、「足を組む」という動作自体とても体に良くないことみたいですね。そういえば昨日電車で足を組んでいたかも?反省しなくては!EP-MS40 【2~3営業日でお届け】マッサージソファ(フットマッサージ付)【10周年記念特価】NATIONAL EP-MS40 【その他・家電周辺★】
2010年03月21日
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お休みなのに絶不調!日記はお休みします!
2010年03月20日
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☆送料無料☆新品iPod touch(8GB)本体+データカード用無線ルーター☆イーモバイル(D12HW)新規同時加入で1円!今日は不思議なアプリのご紹介です。仮想空間で卵をとるソフトです。体を使うアプリなので、あまり人前でやるとバカにされると思いますが運動神経を鍛えるには良いですよ!ipodもほんとにいろいろなアプリがありますね!
2010年03月19日
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今、帰ってきました。疲れましたのでお休みします。
2010年03月18日
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よくランチでラ・ボエムのスパゲティを食べますが、いつも決まってオーダーするのが、青唐辛子とちりめんじゃこのスパです。それに納豆をトッピングするのがいつものお決まりです。以前に勤めていた店員さんのお薦めで挑戦しましたがそれを機にハマりました。青唐辛子は、冬場はあまり辛くないですが、夏場は激辛なので注意が必要です!。納豆をトッピングすることによって、あら不思議!とてもまろやかな味になります。ランチのメニューにない時でも聞けばだいたい作ってくれます。皆さんもいちど試してみてください!
2010年03月17日
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全国どこでも送料無料!!代引手数料無料!!iPod touch 8GB+Pocket WiFi セット【EMOBILE 新規契約】【宅配便専用】【カード決済不可】[Apple]【回線セット販売】きょうはとっても楽しいアプリのご紹介です。「Marbling」です。保存した写真や画像を指で変形することができます。自分の顔の写真などいろいろ変えられて面白いです。飲み会やランチタイムでの話題作りには最適です。
2010年03月16日
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昨日はコールマンのベッドを使ったところまででした。問題点というのはフラットすぎて枕が欲しくなることです。あくまでも仮眠のためのベッドですから30分寝れれば良いわけです!と言うことでまた新しいベッドの購入です!今回はNorth Eagle(ノースイーグル)スリムキャンプベッド3980円です。寝てみましたがなかなかしっかりして使えそうです。これなら仮眠にぴったりかも!あとは耐久性ですね! 【オススメ品】North Eagle(ノースイーグル)スリムキャンプベッド
2010年03月15日
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さて昨日からの続きです。ベッドが壊れたので新しいベッドの発注です。今回は少し重くても丈夫な物にしようと考え、アメリカで実績のあるコールマンのベッドにしました、それはColeman(コールマン)イージースリムコットです 。価格は8,978円で、少々高いかなと感じましたが、自分の体のためにお金に糸目をつけてはいけないと自分に納得させ、早速注文しました。翌々日には到着し、早速使ってみると、やっぱり頑丈でアメリカンな作りで、横たわってもビクともしません!しかしこのベッドにも問題がありました。それ問題はまた明日書きます!【オススメ品】Coleman(コールマン)イージースリムコット
2010年03月14日
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