今朝は会社の掃除当番だったので、いつもよりだいたい３０分位

　早めに家を出ます

　７時30分辺りに会社に着くのですが、慌てていたためケータイを

　家に忘れてきました

　以前は、お昼休みに取りに帰ったりしてましたが、最近は昼食をと

　ると、とたんに眠たくなって短い休み時間もお昼寝タイムとなっちゃい

　ます

　でもこのわずかの睡眠が、午後からの仕事に活力を与えてくれてる

　様な気がします

　ほんとは夜は早めに床に入って充分身体を休めるのがいいんでし

　ょうが、なかなか規則正しく寝れない生活に慣れてしまうと・・・

　不健康やなぁと解ってても夜更かししてしまうんですよね～

　この生活リズムを何とか変えてみたいんですが、思うようには

　いかないんですね、これがまた

　いい方法はないか模索中です

応援ポチっとお願いします♪

にほんブログ村