先日、会社帰りにひとりでブラっと立ち寄ったイオンモール

　　　ふた口かじってしまった塩キャラメルロールケーキ、結構イケます

　　　コーヒーはやや酸味のあるブレンドでした

　　　なにか満たされない複雑な思いの時こうしておひとり様します

　　　少しは気分も楽になる気がするのですが・・・

　　　　今夜は孫ちゃんたちがお泊りです

　　　　鶏の肩肉という部位を最近たまに買ってます

　　　　もも肉ほど旨みは少ないのですが、お値段も安くて経済的

　　　　だからイイかなって

　　　　醤油、酒、みりん、砂糖ににんにくと土ショウガをすりおろし、

　　　　鶏の肩肉を漬け込みます

　　　　昨夜漬けたものを今夜フライパンで焼きました

　　　　おおよそ火が通って焼きあがる手前で、冷蔵庫に残ってたエリンギ

　　　　もスライスして一緒に焼きました

　　　　栄養摂って体力つけようと思うのですが、思うようにいかなくて

　　　　来週末、月末にLIVEもあるのでがんばらないと