幸せな健康生活！

幸せな健康生活！

食欲をなくす本　



ちょっと大げさかもしれませんが、読むと一時的でも食欲はなくなります。
内容的にもすばらしいので、個人的にはかなりのおすすめ本です。

汚れた腸が病気をつくる 腸をクリーンにする究極的方法( 著者： バーナード・ジェンセン / シル...

「全米で８０万部突破の話題の書！」です。

　　　　　ただやせるだけではダメだと認識できた本。

　　　　　　　　　本当の健康とは？　ホント考えさせられました。

　　　　　　　　　　　　ＳＴＥＰ３．５のきっかけの本です。

※特に４９ページからの写真を見ると、食欲がなくなります。
　ダイエットにはもってこいですな。（笑）



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