幸せへの道。

幸せへの道。

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2007年02月11日
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カテゴリ: 考える事・心理学
今日は台所のお掃除をした。
コンロの周りもピカピカになった。気持ちいい!
おなべも磨いた。
なかなか落ちないコゲコゲを、ゴシゴシしていたら、涙が出てきた。
私の心も、こんな風にゴシゴシ磨ければいいのに。

今年の目標である、「感情のコントロール」は全く出来ていない。
それどころか…悪循環の毎日。
それを出来ない自分を責めてしまっているのか。
自分の思い通りにならない、家族を、責めているのか。


でも母は、子ども(私達)に自分が受けたような虐待をする事はなかった。

だから、今私が、母と同じように、子ども達に過干渉になるのも、子ども達の心を傷つけてしまうのも、怒りが爆発する家族である事も、母のせいではない。
私がそれを選んでしている事だ。
私は、アドラー心理学に出会って、今まで私が歩いていた道とは違う道があることを知った。
今までの私が、なぜ上手くいかなかったのか、分かった気がした。
そっちの道の方が、皆も通っている道で、幸せに続いている道だ。と、気付いた。
気付いたはずなのに…それでも、今までと同じ道を歩き続ける私がいる。

そっちじゃないよ。こっちだよ。
呼んでくれる人がいるのに。行かない私。
(そういえば、昔から頑固だったのだ。)

頑張れ、私!!






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最終更新日  2007年02月11日 15時18分16秒
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Re:お掃除。(02/11)  
くりくり80  さん
道を一つと決めないで、少し回り道してもいいではありませんか?
焦らないでくださいね。 (2007年02月12日 22時32分59秒)

くりくりさんへ。  
そら*0002  さん
くりくりさん、おはようございます。

>道を一つと決めないで、少し回り道してもいいではありませんか?
>焦らないでくださいね。

ありがとうございます。(;;)
そうでした…道は一つじゃない。
この、「全か無か」という考え方自体が、神経症的なんでした。(笑)
すぐに変わる事はできないですよね。少しずつでも良いのかな?(^^)
(たぶん、1年前に出来ていた事が出来なくなっていて、後退している自分を責めているのだと思います。><;)  (2007年02月13日 08時05分11秒)

私も、そんな気持ちになることあります~。  
ひのときち  さん


 そして、イライラして子どもにキツクあたってしまったり・・・後悔したり・・・。

 って、途中から参加させていただいているので、書かれている「感情のコントロール」とずれていたら、すいません。

 ‘頑張れ、私!!
  きっと大丈夫だよ。’は、私もかってに励ましてもらちゃいました~。 ^0^/ (2007年02月15日 00時03分35秒)

ひのときちさんへ。  
そら さん
ひのときちさん、おはようございます。
お返事が遅くなってしまってすみません~!(><;

> 以前より落ち込みから立ち直るのがはやくなったとは思ってますが、うまく日々の家事がこなせない私。つい、こどもとの時間にも影響します・・・。
> そして、イライラして子どもにキツクあたってしまったり・・・後悔したり・・・。

そんな事もありますよね…。
ありがとうございます。(;;)
自分を責めても仕方ないんですけどね…自分と闘うクセがなかなか治りません。(><;

> って、途中から参加させていただいているので、書かれている「感情のコントロール」とずれていたら、すいません。

いえいえ。途中とか最初からとか全然関係ありませんから!
子どもを怒らないようにしたいのですが、なかなか上手くいきません。(--)

> ‘頑張れ、私!!
>  きっと大丈夫だよ。’は、私もかってに励ましてもらちゃいました~。 ^0^/

ありがとうございます。(;;)
大丈夫、大丈夫。って、上手くいった時の感覚を思い出してイメージすると良いみたいなんです。(^^)
七田先生のおっしゃる、
「子供の出来ない所ではなく、出来た所を見ましょう。」っていうのも、同じですよね。
子どもだけじゃなく、自分の事も…ですよね…。
そう、理論が分かっているんですがね~。(笑)  (2007年02月17日 06時56分32秒)

Re:ひのときちさんへ。(02/11)  
そら さん
>そう、理論が分かっているんですがね~。(笑) 

↑ 理論が、ではなく、理論は、でしたー。失礼しました。(^^; 
(2007年02月17日 13時00分39秒)

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