【しあわせお父さん】

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2005年05月18日

嫌いな人への対処法

(12)

カテゴリ：カテゴリ未分類

≪嫌いな人への対処法≫

好きになれない人がいるとします。
だったら嫌いなままでいいのです。

無理して好きになろうとするからつらくなる。

嫌いなら嫌いでいい。

あ、嫌いなんだ、嫌い嫌い嫌い嫌い嫌い嫌いーーー

と考える。

ただし、面と向かって言ってはダメですよ。
しこりを残しますから。

と思うのです。

そして人を嫌っている自分を、そのまま受け入れます。

あ、そうか、嫌いな人がいるんだね。
そうか、大変だね。よしよし。
と自分を受け入れる。

それでおしまい。

そして大っ嫌いだけど、あえてその人の相手をしてあげる。

よしよし。

という感じで対応する。

■嫌いな人への対処法（上級編）

嫌いな人にどう対処するか困っている人は、たくさんいると思います。

あとからたくさんの人に役に立ちます。

自分に起きた問題は、他の人に役に立てるように、
解決課題として与えられているのかもしれません。

ここに社会に貢献するカギがじつは潜んでいるのです。

もうひとつ。

というか、他人は変わりません。

基本的に。

だから、自分が変わる。
対処法を本を読んで勉強する。

そうすると、考えに幅ができますから、嫌いな人がだんだん減りますよ。
対処法を探すのです。

あと一つ、

人を嫌いになっている自分を、それはそれでひとまず、よしとする。
こころのなかでそんな自分を許してあげる。
人間だから「嫌い」という感情も、持っていて当然です。

このように、自分を許す。

そうすると不思議なことが起こります。

あんなに嫌いだった人が、そんなに嫌いじゃなくなってきます。

自分を許すことによって、相手も許せるようになっているのです！

人を許すときは、まず自分から。

人は、自分の心を映す鏡。

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