淡路島食道へようこそ！

南あわじ市榎列にあるヘルシー・健康食を提供してくれるカフェ『 ミゾットマルシェ　ソラ 』へ行って来ました。確か前はショッピングセンター「シーパ南あわじ」内にあったように記憶していますが、こちらへ移転されました。

雑穀ランチと称したヘルシー昼メニューは女性のみならず、男性、子供たちにも人気があります。

11時40分ころ到着。店内には子供さんを連れた主婦チーム、女性同士のお客さん、と一番乗りのつもりだったのにすでに賑わっていました。とりあえずいつものようにカウンター端っこに陣張り(^O^)

カウンターの後ろにはテーブル席、店内奥には座敷とカフェなのに色んなお客さんに対応できるレイアウトとなっています。

ではメニュー物色（＾ｕ＾）。いろいろ組み合わせて定食にします。

その他のランチメニュー。

スイーツメニュー。和スイーツ豊富（＾－＾）

10食限定、ヘルシーランチはこのボリュームで500kcalなり！

で、本日はＡセット（定食）の中からメインに「ポークステーキ」、デザートに「黒米おはぎ」を選択。

さっぱりとした和風ステーキソースでさっと焼かれたポークステーキは、柔らかくておいしい。雑穀ご飯は健康そのものを食べてる感じ。お米の色んな味が楽しめます。オニオンスープ、まぁ、地域的には欠かせませんなぁ。全体的にちょうど良いくらいの量でした(^.^)

最後に食べたデザートの「黒米おはぎ」が甘さ控えめで、黒米の風味が良くて気に入ったので、単品で追加注文(*^^)v

和でもコーヒーとの相性バッチリ。黒米のおはぎなので、当然中も黒（＾－＾）

途中、不覚にもコーヒーをこぼしてしまい（子供かっ！）ましたが、ご親切に新しいのを入れ直してくれました。かたじけない<m(__)m>

まだまだヘルシーメニューがあるので、次回も健康を意識してランチに行こうっと。

ごちそうさまでした。

『ミレットマルシェ　ソラ』

南あわじ市榎列小榎列183　岡田マンション103号
TEL. 0799-38-4014
open:11:00〜23:00(L.O.22:00)
close:月曜日※祝日の場合は火曜