2012年11月の記事
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今日の歩数40109歩
ウォーキング仲間の〇君とJR大阪駅に集合。今日は歩く気満々です。ウォーキング15:30スタート淀川大橋神崎川（国道176線から）17:30 阪急豊中駅に到着。今夜は満月でした。JR大阪駅を15:30に出発し国道176号線を北上。目的地は阪急豊中駅。国道176号線に沿って赤いラインの約11kmを歩きました。この後、健康志向に目覚めたメンバーでの飲み会。 21時には自宅の最寄り駅に到着しました。その時点で歩数計は29000歩。このまま家へ帰ってもジャスト30000歩位なので歩数の新記録を作るには今日しかないと思い自宅を中心に1時間半かけて約8.5km歩き初の4万歩達成となりました。 明日は筋肉痛かな～。 今日の歩数 40109歩 今月平均歩数 11372歩
2012年11月30日
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現在9102歩
本日のウォーキング 第一ラウンド終了 10時に帰宅した時点で9102歩PCに歩数計を挿し込んで表示された画面です。本日は午後から、ウォーキング友達の〇君と12~13km歩く予定となっています。 今年の自分の歩いた記録をちょっと調べてみました。 今年の最高歩数は2月28日の35943歩今年2位、11月24日の22482歩今年3位、9月25日の21267歩 本日は合計で 3万歩超えるか分かりませんが年間2位の22482歩は超えそうな気がします。 何故かと言うと 〇君は私と同じくウォーキング馬鹿なんで
2012年11月30日
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信州の秋・届く～懸賞品
久しぶりの懸賞ネタJA長野から野菜ときのこセットが届きました。オープン懸賞の為競争率は高くなるのでラッキーな当選です。箱を開けると長野県産の白菜・えのき・ぶなしめじが入ってました。と言う訳で今夜は、しめじ入りのハヤシライスでした。ごちそうさま。 今日の歩数 12231歩今月平均歩数 10381歩本日で月間30万歩達成となりました。
2012年11月29日
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兵庫ジュニアグランプリ(Jpn2) 予想 園田ダ1400m
園田10レース兵庫ジュニアグランプリ(Jpn2) ダート1400m 2歳 昨夜の大井競馬・勝島王冠競走は◎カキツバタロイヤルが2着、▲フォーティファイドが3着に来たものの1番人気を嫌って買わなかったプーラヴィータが1着に。。。 気を取り直して本日は、地元園田で兵庫ジュニアグランプリ(Jpn２)12月19日に川崎で行われる全日本2歳優駿(Jpn1)へのステップレースですね。 ◎8､アップトゥディ〇9､アースゼウス▲10､エーシンクリアー△5､カイロス 現在は2番人気ですが1400mダートを不良馬場でも良馬場でも勝っているクロフネ産駒8､アップトゥディを本命対抗に4戦着外なしの9､アースゼウス▲は兵庫若駒賞の勝ち馬10､エーシンクリアー△に福山2歳優駿馬5､カイロス 買い目 3連複2頭軸 8・9－〔5･10〕2点 15:55 発走
2012年11月29日
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今日の歩数 15573歩
今日のウォーキングは午前中に軽～く1km程歩き、午後からはじっくり5km。最高気温は15度位でしたが5km歩くとジワリと汗をかいていました。 夕方からは子供たちとインフルエンザの予防接種へ西宮市は予防接種の料金が病院によって若干違います。電話で下調べをして子供2500円、大人(12歳以上)3000円の病院を選びました。 子供が沢山来る病院で接種した腕にはこんなかわいいアンパンマンのシールを貼ってもらっていました。 本日で月間累計歩数28万8800歩となり今月残り2日で11200歩歩けば目標の平均1万歩達成です。今日の歩数 15573歩今月平均歩数 10315歩
2012年11月28日
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勝島王冠競走 予想 大井ダ1800m
大井11レース勝島王冠競走〔G3〕 ダート1800m◎16､カキツバタロイヤル〇7､マチカネニホンバレ▲13､フォーティファイド△15､アートサハラ 本日、園田最終レースに参戦。単勝1.3倍の1番人気の一石二鳥が8着にぶっ飛び高配当になりました。人気薄のボックス買いでしたが惜しくもハズレ。今夜は大井競馬場で重賞の勝島王冠競走〔S3〕です。フルゲートの16頭が揃って難解なレース。地方実績からカキツバタロイヤル本命。対抗は、中央のG1でも好走実績のマチカネニホンバレで前残りに期待。この馬は複勝転がしで3000円→15000円になった資金を飛ばされた相性の悪い馬でこのレースで資金回収と行きたい。▲フォーティファイドは格下ながらコース実績。距離実績から。△に3歳馬で59kgと酷斤量だがアートサハラ。 買い目3連複2頭軸 〔7･16〕－〔13･15〕 2点 馬連 7－13･15 2点計4点 20:15 発走
2012年11月28日
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浅草・雷門を訪れる。
昨日の東京スカイツリーから下りた後は東武電鉄を使って浅草へやってきました。 巨大提灯の「雷門」で有名な都内最古のお寺で外国人観光客も多い 取りあえずは写真を一枚 提灯は高さ3.9mの大きさで左右には風神雷神像があります。提灯をくぐると仲見世通り観光客を魅了するお土産屋さんが多数 伝統工芸品も多かった～約250m続きます。 これは宝蔵門と言われる建物。左右の仁王様は阿形、吽形と言うそうです。提灯の真下には彫刻が・・・龍に見つめられていました。さらに奥へ進んでいくと聖観音菩薩を安置してある本堂に到着 本堂は2年前の2010年に改修が終わったところで特に美しさが目立つ立派な建物でした。五重の塔は昭和天皇などの位牌を安置してある場所のようです。 色々散策して面白かったのですが一つ後悔が・・・宝蔵門の裏側に4.5mの大きなわらじが飾ってあるのを情報誌で見たのですがそこでの「健脚祈願」を忘れていました～。歩きをテーマに生きているので・・・次回に取っておこう
2012年11月27日
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天空からの素晴らしい眺め！東京スカイツリー
先日1泊2日で東京へ旅行に行ってきました。一番人気のスポットはやはりこちら「東京スカイツリー」真下から見上げるととても高いです。天気も良くて頂上まで見上げることが出来ました。正式名は「東武東京スカイツリー」東京駅からは、JR総武線・錦糸町駅で東京メトロ半蔵門線へ乗り換え、押上(東京スカイツリー前)駅が便利です。私たちは、うぉ～きんぐでJR錦糸町駅から歩いて向かいました。約2km、20分位です。 当日は、平日で8時半過ぎにスカイツリー下に到着しましたがすでに、ツアー客・家族連れなどが4階にある展望デッキ出発ゲートに列をなしていました。350mの高さにあるフロア350の展望デッキに上がるにはここでチケットを買って上ります。料金は大人2000円、中人1500円、小人900円、幼児600円オフィシャルサイトで事前に購入していましたのでここはチッケト交換のみ並ばずスムーズに入れました。しかしオフィシャルサイトは日時と時間を指定できる分500円高い エレベーターを昇って地上350mにあるフロア350へ到着 350mともなると凄い高さです。隅田川方面浅草方面 東京湾方面 フロア350mからさらに景色の良い地上445mの展望回廊へ料金大人1000円、中人800円、小人500円、幼児300円 ここは並ばないと券を購入できません。約30分並びました。 フロア445～フロア450へは110m続く回廊がありスロープ状になっています。このスロープを写真を撮ったりしながらゆっくり登ると・・・人だかりが。ここの場所は スカイツリーで 一番高い場所 「最高到達点」 451.2m春のうら～ら～の隅田川フロア340mにある人気の場所「ガラス床」は名前通り・床がガラスになっておりスカイツリーの骨組越しに340m下まで見下ろせます。記念撮影もでき高所恐怖症のメンバーでも楽しさでカバーし大丈夫でした。少し曇っていて富士山を見れなかったのは残念でしたが一度は上ってみたかったので記念になりました。 お土産買うにも凄い列、あれもこれもとお土産買ったら1万円近く使ってました。500円高くなりますがネットでの事前予約は時間を短縮する為のアイテム。企画者の〇君ありがとさんでした。 宿泊したホテルからもバッチリ見えていました。
2012年11月26日
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西宮市を一望できる展望台。
昨日訪れた「甲山森林公園」東側の斜面に展望台がありました。 遠くは生駒山、大阪空港、JR大阪駅周辺も一望して見えます。 こちら 阪神競馬場、大阪空港方面 生駒山方面、中央右側のビル群が大阪駅左・仁川、右・関西学院大学、奥にJR大阪駅のビル群 展望台と双眼鏡(120秒100円) 上空には大阪空港から飛び立った飛行機が。 帰る頃には東の空に月が出てました。曇天ながらみごとな景色でした。 今日の歩数 7292歩今月平均歩数 10331歩
2012年11月25日
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ジャパンカップ〔G1〕 予想 東京芝2400m
東京11レースジャパンカップ〔G1〕 芝2400m 3歳以上OP 定量◎15､ジェンティルドンナ〇13､ルーラーシップ▲4､フェノーメノ△10､ダークシャドウ 一流牡馬と初対決の3冠牝馬15､ジェンティルドンナは53kgの軽量で出走できるのは美味しい。エリザベス女王杯には目もくれずJCへ出走オークスの勝ちっぷりから負ける事より期待の方が大きい。JC複勝率8割の岩田JKも頼もしい。対抗は13､ルーラーシップ 前走は出遅れたが叩き2走目で上昇気配。3・4番手は東京コース得意の▲4､フェノーメノと△ダークシャドウ 凱旋門賞2着の17､オルフェーヴルは近日まで出走を迷っていた点で不安を感じ今回は無印とさせてもらいました。 買い目馬単マルチ 15⇔〔4･10･13〕6点 15:40 発走
2012年11月25日
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甲山森林公園で秋を感じる。22482歩
3連休の中日。朝から用事を済ませて、何処かへ行こうとなり次女を連れやってきたのは近場ですが秋を感じに「甲山森林公園」「うぉ～きんぐまん」の名の通り仁川駅からの徒歩ルートにしました。仁川の南岸を西へ西へ歩くと、甲山が見えてきます。真ん中のポコッと盛り上がった山が甲山です。 関西学院大学の横を歩き、水源地の横を通り到着。土曜日なので カップル・親子連れも多数。 霧噴水と「愛の像」今が紅葉を見ごろの甲山森林公園でした。この後、阪急甲陽園駅まで下り坂を3km程歩き電車を使って帰宅久しぶりの22000歩オーバー本日は13km歩きました。 甲山は西宮市南部からはどこからでも見える身近な山ですよ～。 今日の歩数 22482歩天気 気温12.6/10.0
2012年11月24日
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京阪杯(G3) 予想 京都芝1400m
京都11レース京阪杯〔Ｇ３〕 芝1200m 3歳以上OP 別定◎7､オリービン〇10､エーシンヴァーゴウ▲12､テイエムオオタカ△6､ジュエルオブナイル 先週のG１マイルチャンピオンシップ2着馬グランプリボスを物差しに考えればこのレースではスワンS上位組を買いたい。ゴール前の直線が323mと短いコース。逃げ馬が揃っているので先行差し3歳馬7､オリービンに◎対抗馬は京都Cコースでは成績の良い10､エーシンヴァーゴウスプリンターズS、7着からのローテも良い。単穴で12､テイエムオオタカ。この馬は1200mがベストに思うがどんな競馬場でも前へいって相手なりに粘り大崩がない。△6､ジュエルオブナイル 休養を挟み、前走1度使われてそろそろ1発が無いか。 買い目3連複1頭軸 7-〔6･10･12〕3点 15:40 発走
2012年11月24日
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酒屋で立ち飲み。
今日は勤労感謝の日で祝日ですが残念ながら仕事でした。 阪急西宮北口駅隣接のアクタ西宮・東館の北側にある立ち飲み屋「西田酒店」に立ち寄りました。酒店で立ち飲みできます。 目印はタバコの自動販売機と「立呑処」の看板入って左側にあるテーブルで立ち飲みとなります。アテはおでんにだし巻き 肴も色々あります。瓶ビール@410円、おでん各種100円位。 良く煮込まれたおでんでした。 後輩の酒飲みの〇君と1時間位のつもりで訪れましたがかなり長居してしまい会計は5000円オーバーでした。 給料日後の勤労感謝の日で懐も膨らんでたのでいいか・・・。〇君 お疲れさん・・。 常連客は平均年齢60歳以上で憩いの場になっています。40代の私たちはかなりヤングでした。 今日の歩数 6281歩天気 気温13.9/9.7
2012年11月23日
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九州大賞典 予想 佐賀ダ2500m
佐賀10レース九州大賞典 ダート2500m OP◎5､デュナメス〇3､メイホウホップ▲2､マイハマドリーム 佐賀競馬場得意の3頭をチョイス。◎は佐賀26勝2着10回の5、デュナメス対抗は9歳馬ながら近走は安定した走りを見せる3、メイホウホップ単穴は逃げも先行でも行ける2､マイハマドリーム 買い目馬単 5→2･3 2点 16:10
2012年11月23日
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楠賞(重賞) 予想 園田ダ1870m
園田9レース楠賞(重賞) ダート1870m◎メイレディ〇8､ニシノイーグル ▲6､リジョウクラウン△3､マンボビーン テンのスピードが速い兵庫ダービー馬1､メイレディが◎対抗は、園田の雄ホクセツサンデーと僅差の8､ニシノイーグル以下は1分50台前半で走る6､リジョウクラウンと3､マンボビーン 買い目3連複 1-〔3･6･8〕6点 15:55
2012年11月23日
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今日の歩数 12225歩
西宮市・高木公園阪急神戸線・西宮北口駅の北東側にある綺麗に区画整理された公園で平日の午後や土日は近所の子供達で一杯になる とても広い公園です。 今日通ったら写真の様に葉の色が赤く・赤くなっていました。短い秋を味わえますね。 今日の歩数 12225歩ウォーキング 5km
2012年11月22日
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笠松グランプリ(SP1) 予想 笠松ダート1400m
笠松９レース笠松グランプリ 〔SP1〕 ダート1400m 3歳以上OP◎2､ラブミーチャン〇3､エーシンクールディ▲1､ダイワシークレット△10､エーシンサンダー 地方短距離界では負けそうにない◎ラブミーチャン対抗は笠松では負け知らずのエーシンクールディ3番手にこの距離がどうか。1枠の利でダイワシークレットエーシンサンダーは現在5連勝中勢いで食い下がる。 買い目3連単 2→〔1･3･10〕→〔1･3･10〕6点 15:35 発走
2012年11月22日
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今日の歩数11741歩
お久しぶりの更新です。4～5日前から肩こりがきつくなってきて耳まで痛くなる始末。耳鼻科へ急いで行き処方箋を飲んでいます。幸い耳に大きな以上は無くホッとしています。 PC画面を見てキーボードを叩くと肩こりが悪化する感じもしてブログもしばらく休んでました…処方箋を飲む関係でお酒もしばらく禁止に。 現在は長女の期末テスト期間で普段はPCタイムですが一緒に試験問題を問いてました。１次関数に、連立方程式、オームの法則・・・あまり使っていない私の脳みそも活性化したようで調子が出てくるととても楽しく感じました。 さすがお父さんと言われると嬉しいですね。 ウォークの方は… ウォークの方もしっかりと歩いています。今日の歩数 11741歩 6km今朝の通勤時の「とある歩道橋」からの眺め。朝焼けと街灯ボチボチ頑張ります。
2012年11月21日
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東京スポーツ杯2歳S〔G3〕 予想 東京芝1800m
東京11レース東京スポーツ杯〔G3〕 芝1800m 2歳OP 馬齢◎1､コディーノ〇2、ダービーフィズ ▲15､レッドレイヴン△12､マイネルホウオウ 12月の朝日杯FSとラジオNIKKEI杯に向けて注目の一戦。過去のデータからは4枠より外が好成績だが1番人気の連対率80%を信じて1番コディーノ本命この馬は札幌2歳ステークスは大楽勝に見えた。不安は初の左回りだけ。対抗は前走不利のあった2番ダービーフィズ2戦2勝の15番レッドレイヴンは「まだ素質の半分も出していない」とコメント12番マイネルホウオウはコスモス賞でラウンドワールドにハナ差の2着前へ行けるので波乱を演出はこの馬か。 買い目3連複1頭軸 1-〔2･12･15〕3点 15:30 発走
2012年11月17日
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お昼はワンコインの穴子丼
今日の昼食は最強のワンコインランチの呼び声が高い「えびす大黒・西宮えっべっさん店」にて特大ネギ穴子丼@500円 西宮市田中町2-24 阪神西宮駅南口出てロータリー横。営業時間 11時～23時ランチタイム 11時～15時 500円で海鮮丼、うなぎ丼もありますが器からはみ出している穴子を1度食べてみたくて穴子丼にしました。味噌汁と漬物も付いて500円です。 大満足のお昼ご飯でした。こちらは一緒に訪れた〇さんチョイス刺身定食@580円人気のお店でいつも混み合っています。 ここはお昼からも飲めます～
2012年11月16日
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黒島美人で晩酌
今日は雨が降ったり止んだりと冬を真近に感じさせるここ最近では1番寒い日でした。こんな夜は温まるお湯割りで、黒島美人で、一杯です。 我が家へ越してきて10数年・・狭いと言う理由でコタツを置いていませんでしたが・・ 帰宅すると先日購入したコタツが届きセッティングしてありました。コタツはいいね～。猫がコタツで丸くなる気持ちが良くわかりますわ～。 想像されましたか？今 新品のコタツで飲んでいます。 今日の歩数 13016歩
2012年11月15日
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道営記念〔H1〕 予想 門別ダ2000m ～がんばれ地方競馬～
門別11レース道営記念〔H1〕 ダート2000m OP昨日の大井競馬、ハイセイコー記念は馬単の予想でしたが予算の関係で3連複に変更。 ▲◎〇の順に入着し8900円ゲットでした。 本日は、門別競馬場で道営記念に参戦です。 ◎11､リアライズノユメ〇8､ジョーモルデュー▲7､カネマサゴールド△14､モエレビクトリー 4歳牝馬リアライズノユメは3走前と前走で同じコースを走り良と重の違いはあるが斤量1kg増に対しタイムを4.7秒縮めた。現在3連勝中で勢いもあり◎ジョーモルデューは悪い馬場の方が走る。カネマサとモエレも同じく悪い馬場の方が良い。 買い目馬連ボックス 〔7･8･11･14〕6点 20:35 発走
2012年11月15日
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ハイセイコー記念〔S2〕 予想 ダート1600m
大井１１レースハイセイコー記念〔S2〕 ダート1600m 2歳OP◎6､ヴェリイブライト〇4､ナリチュウドラドン▲7､ソルテ△13､ブラックワード ◎〇▲△の4頭は前走大井ダ1600mに出走。時計的には差は無いが人気は1･2･7･9番人気とバラバラ。展開次第で着順は入れ替わると思いボックス買いで。 買い目馬単ボックス〔4･6･7･13〕12点 20:15 発走
2012年11月14日
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東海菊花賞〔SP1〕 予想 名古屋ダート1900m
名古屋10レース東海菊花賞〔SP1〕 ダート1900m 3歳以上 ◎12､ミヤジメーテル〇5､マルヨフェニックス▲4､ダイナミックグロウ△3､コスモエスプレッソ ◎は、久しぶりの距離で少し不安があるがこの距離は2戦2勝と得意。5勝をあげる名古屋コースに期待。 〇マルヨフェニックスは条件・コースは二重丸 買い目馬単マルチ12→〔3･4･5〕6点 16:15 発走
2012年11月14日
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釣瓶の家族に乾杯
「釣瓶の家族に乾杯」 田舎の姉貴からメールが、今夜のこの番組に「薩摩川内市」が出るそうです。 本日20時～20時43分NHK総合チャンネル 内容は全日本女子バレーボール女子代表の竹下選手が合宿で訪れた薩摩川内市を訪問し市内の体育館などを訪れる内容のようです。 出身地なので楽しみにしています。何処がでるのかな～しっかり予約録画しました。
2012年11月12日
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ゴスペラーズ・ミニライブ～阪急西宮ガーデンズ
阪急西宮ガーデンズでゴスペラーズのミニライブを見に行きました。最上階にある「木の葉のステージ」にて15:00～ 2時間前に着きましたがご覧のように凄い人だかりが出来ていました。 本日の天気予報では雨の確立70%傘しか持っていかなかったので傘をさしてのライブ見学となりました。良く知っている人は雨合羽の準備もされていました。14時になると雨も本降りに・・・ 「あと1時間か～」と思っていたら急に「キャー」と黄色い歓声が。ゴスペラーズの5人が登場してきました。 スケジュールにあったかは知りませんが皆の前で20分程、軽いトークと数曲のリハーサルが始まりました。私には雨にぬれるファンを見るに見かねて出てきてくれたように感じました。予定通り15時にミニライブは始まりました。雨の中のライブ。傘の隙間からなんとか見えました。 5人のトークは上手で楽しく。聞いていて心地良くハモリ具合も最高ですね。 整理券を配った10時には600人程の行列が出来ていたそうです。 娘の3DSには広島や奈良、愛知のMiiがじゃんじゃん入ってきました。近畿一円からファンが来ていたようですね。最後はこの名曲で締めくくってくれました。
2012年11月11日
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エリザベス女王杯〔G1〕 予想 京都芝2200m
京都11レースエリザベス女王杯〔G1〕 芝2200m 3歳以上牝馬 OP 定量◎7､フミノイマージン〇12､ヴィルシーナ▲6､ピクシープリンセス△16､ラシンティランテ 牡馬と対戦した2走、札幌記念と京都大賞典で実力は充分証明された。◎フミノイマージン 対抗はヴィルシーナ今年の牝馬クラシックですべて2着、ここで負けるわけにはいかない。 ピクシープリンセスは上昇度と騎手に期待です。 ラシンティランテ。こちらも調教の良さと騎手に期待。 買い目3連単 7・12 → 7・12 → 6･16 4点 15:40 発走
2012年11月11日
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武蔵野ステークス〔G3〕予想 東京ダート1600m
東京11レース武蔵野ステークス〔G3〕 ダート1600m 3歳以上 別定◎12､ナムラタイタン〇10､アドマイヤロイヤル▲3､トリップ△8､バーディバディ 勢いのある3歳馬が数頭いますが実績馬ながら少し人気を落としているナムラタイタンが本命。 7番人気とこちらも人気落ちのアドマイヤロイヤルが対抗 芝は2着が1回のトリップはここまでの戦歴から3歳馬では能力上位。クロフネ血に期待です。 休養明けだがまだ5歳のバーディバーディ東京コースは走る。 買い目馬連ボックス〔3･8･10･12〕6点 15:30 発走
2012年11月11日
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京王杯2歳ステークス〔G2〕 予想 ～東京芝1400m
東京11レース第48回 京王杯2歳ステークス〔G2〕 芝1400m 2歳OP ◎10､テイエムイナズマ〇7､ノウレッジ▲3､マイネルエテルネル△1､ラブリーデイ 過去のデータから圧倒的に内枠が連絡みが多いので中心に。そして重賞成績上位馬を選択。 デイリー杯1着馬◎10､テイエムイナズマ新潟2歳S、1着馬〇7、ノウレッジデイリー杯3着馬▲3、マイネルエテルネル野路菊S1着馬△１、ラブリーデイ 買い目馬連ボックス 〔1･3･7･10〕6点 15:30 発走
2012年11月10日
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ファンタジーS〔G3〕 芝1400m 予想
京都11レースファンタジーステークス〔G3〕 芝1400m 2歳牝馬OP年末のG1阪神ジュベナイルフィリーズへ向けての戦いです。 ◎12､プリンセスジャック〇14､ローブティサージュ▲13､サウンドリアーナ△1､ストークアンドレイ3頭の2戦2勝の無敗馬の中から◎12､プリンセスジャック対抗は先週のアルテミスSを勝ったコレクターアイテムの調教パートナーで調教も良い〇14､ローブティサージュデイリー杯では7着だったが距離が短くなり期待できそうな▲13､サウンドリアーナこのレースではクロフネ産駒が相性が良い△1､ストークアンドレイ 買い目3連複ボックス〔1･12･13･14〕4点 15:45 発走
2012年11月10日
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甲子園で～ ラーメン川藤屋～ 一杯入魂
昨日の甲子園球場での「中連体」の見学後に訪れました。ダイエー甲子園店、地下2階にある「ラーメン・川藤屋」で昼食。 芸能人・有名人のプロデュースのお店は初でしたが、写真の「男気ラーメン」は豚骨醤油味の細麺、コクがあり美味しかったです。セットで食べた焼き豚ライスもgoodでした。 次回使える50円引き券も頂き商売上手です。 川藤さん色々やっているんですね～。 50席ほどの席は平日の午後にも拘らず満席に近い状態でした。ごちそうさまでした。 今日の歩数 8210歩天気 気温19.8/13.6
2012年11月09日
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西宮市連合体育大会。～甲子園球場～
今日は阪神甲子園球場で「西宮市連合体育大会」昨年は東日本大震災で中止でしたが2年ぶりに開催毎年、西宮市の公立中学校全20校が出場し甲子園球場で11月に行われます。写真は、入場行進を終えて整列した第1種目を競技する1年男子。2043名。観覧席から見てもプラカードの字も遠くて読めず。。。各校違うはずのジャージもこの距離では殆ど区別できません。 2年生の長女のダンスもハンディカムで撮影しましたが見つけるのに一苦労。ズーム機能でそれらしき子供を探して、、探して、、何とか見つけることができ一生懸命踊っている姿を撮影できました。 他の協議は学校対抗のリレーに1500m走など一生懸命やっている姿は胸にジーンときますね。 西宮市の中学生は強豪高校に入らなくても甲子園球場のグランドに立てるのです。チョイ羨ましい。先生から一言注意があったそうです。「甲子園球場の土は持って帰らぬように」と。。 今日の歩数 3557歩今月平均歩数 9385歩天気 気温19.1/12.4
2012年11月08日
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北海道2歳優駿 予想 門別1800m ～がんばれ地方競馬～
門別10レース北海道2歳優駿(Ｊｐｎ3) ダート1800m 2歳ＯＰ予想ファクターが少なく難しいレースです。開催の門別競馬場での成績が良い馬を中心に買います。 ◎10､ジェネラルグラント門別では3戦無敗。現在4番人気で門別1700mの走破タイムも◎ 〇8､アウトジェネラル門別では常に連対、こちらも走破1700mタイム優秀。 ▲4､カイカヨソウ牝馬だがこちらも門別は無敗。牡馬との斤量差を生かし先行できればチャンスあり。 △7､クラグオー前走鎌倉記念では1番人気に支持された素質馬。3走前は上がりも優秀。人気下落で買い。 買い目3連複ボックス 〔4･7･8･10〕4点 19:55 発走
2012年11月08日
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今日の歩数9977歩
ここ数日、日中の最高気温は18℃台で落ち着いている阪神間。季節は秋から冬へとシフトしているのを感じさせる少し冷たい風も吹いています。快晴の15時台にウォーキング4km 体重も76台で落ち着いてきました。過去最高84kgありましたが・・・減るものですね。今日の歩数 9977歩今月平均歩数 10218歩天気 気温18.7/12.7
2012年11月07日
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ロジータ記念(S1) 予想 川崎ダ2100m ～がんばれ地方競馬～
川崎11レースロジータ記念 ダート2100m 3歳牝馬OP◎5､エミーズパラダイス今年は中央競馬のクイーンカップやアネモネSに出走した期待馬。 ここでは経験地で格上。 〇10､アスカリーブル現在5連勝中、この馬に負けた馬が次走では勝利している点を考えるとかなり強い馬。 不良馬場3戦3勝。 ▲4､シラヤマヒメ〇アスカリーブルと前走2キロ差も今回は同斤量で少し不利内枠を生かし早めの進出で。 △11､グレコ不良馬場で〇アスカリーブルに負けた以外は負けなし。 買い目3連単1頭軸マルチ5－〔4･10･11〕18点20:15 発走 現在不良馬場
2012年11月07日
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兵庫クイーンカップ 予想 園田1700m ～がんばれ地方競馬～
園田11ﾚｰｽ兵庫クイーンカップ ダート1700m◎11､エーシンアガペー園田の雄 ホクセツサンデーと差の無い勝負ができる牝馬。 〇3､ロッソトウショウ初出走の競馬場でもソツなく走る馬。 ▲4､キューティーガビー 園田競馬場では11-4-0-1と走る。 △9､エーシンリジル中央から移籍後2連勝。距離がもてば。 買い目3連単1頭軸マルチ11→〔3･4･9〕軸馬3着ナシ12点 15:55 発走
2012年11月07日
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湯気院「生茶だいふく」 ～今日のおやつ～
昨日の湯気院「揚げ饅頭」と一緒に入っていたこちら「生茶だいふく」をおやつに頂きました。HPのキャッチコピー 満月にうさぎがついた白い餅。若竹色の「抹茶」の餡をまあるくくるんで大福餅。 お茶が良く合う美味しさです～。 ごちそううさまでした。 体重76.6kg(前日比－0.2kg)、体脂肪率21.0％今日の歩数 11623歩天気 気温20.4/15.6
2012年11月06日
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今日のおやつは「湯気院」の揚げ饅頭
田舎の友人「ゆう」君から届きました。 湯気院(ゆげいん)鹿児島県薩摩郡さつま町宮之城屋地1458-1 揚げ饅頭・鼓腹 まんまる饅頭の鼓腹、少し甘い感じと香ばしい香りで美味しいです。 家族にも好評でした。 ごちそうさま～。 今日の歩数 9031歩体重76.8kg、体脂肪率19.5%天気 気温17.4/14.0
2012年11月05日
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JBCクラシック 川崎ダート2100m 予想 ～がんばれ地方競馬～
川崎11レースJBCクラシック ダート2100m 3歳以上OP 定量 G１馬2頭テスタマッタは距離に少し不安。トランセンドはドバイワールドカップから7か月ぶりの実戦で不安。 ◎は3連勝と勢いに乗る5､ソリタリーキング ◎5､ソリタリーキング〔浜中〕 〇1､シビルウォー▲12､テスタマッタ△9､ワンダーアキュート 買い目馬単マルチ 5⇔〔1･9･12〕6点 20:00 発走堅い決着に期待です。
2012年11月05日
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JBCスプリント 予想 ダート1400m ～がんばれ地方競馬～
川崎10レースJBCスプリント ダート1400m 3歳以上OP前走は久しぶりに負けたが セイクリムズンは1400mが一番ピッタリ◎3､セイクリムズン〇8､ラブミーチャン▲4､タイセイレジェンド△1､ダイショウジェット×6､スーニ 対抗は地方馬ラブミーチャン調子の良い馬4･1･6が3着候補。 買い目3連単3→8→〔1・4・6〕3→〔1･4･6〕→8計6点
2012年11月05日
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JBCレディスクラシック 予想 川崎ダート1600m～がんばれ地方競馬～
川崎９レースJBCレディスクラシック ダート1600m 3歳以上牝馬OP競馬の祭典JBC、このレース以後スプリント、クラシックと続きます。 牝馬ではこの2頭が抜けていると思われます。◎12､ミラクルレジェンド4走前には本日JBCクラシックにも出走のソリタリーキングと0.2秒差の競馬 〇2､クラーベセクレタ コース相性良し、距離実績良し 他の地方牝馬では ▲4､ハルサンサン 芝路線からダートへ矛先を向けてきた △6､クイーンズバーン×7､サトノジョリー 買い目3連単1着固定12→2→〔4･6･7〕 3点12→〔4･6･7〕→2 3点計6点で。 18:25 発走
2012年11月05日
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みやこステークス〔G3〕 京都ダート1800m 予想
京都11レースみやこステークス〔G3〕 ダート1800m 別定1番人気の2､ローマンレジェンド 全成績7-1-0-0で京都3-0-0-02番人気の14､ハタノヴァンクール 全成績5-0-0-0で京都2-0-0-0 この2頭の差し馬が牽制し合えば先行馬で京都巧者のこの馬にチャンスが。◎8､ニホンピロアワーズ〔酒井〕 この馬も全成績9-5-3-3 京都3-3-2-01度叩かれて調子も良さそう。 〇2､ローマンレジェンド ▲12､ナイスミーチュー△14､ハタノヴァンクール×13､グレープブランデー 買い目馬単マルチ 8⇔〔2･12･13・14〕8点15:45 発走
2012年11月04日
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アルゼンチン共和国杯〔G2〕 東京芝2500m 予想
東京11レースアルゼンチン共和国杯〔G2〕 芝2500m ハンデここ10年で58kgの斤量で勝ち馬は出ていないがこのメンバーなら斤量58kgだが格の違いから◎9､ギュスターヴクライ〔蛯名〕 実績馬で人気を落としている馬を中心に。〇12､フォゲッタブル 09年菊花賞2着、良血馬▲8､オウケンブルースリ 08年菊花賞馬△1､ビートブラック 12年天皇賞(春)馬×13､マイネルキッツ 09年天皇賞(春)馬 買い目馬連9－〔1･8･12･13〕 4点 15:35今回はK氏の予想をかなり参考にさせて頂きました。
2012年11月04日
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ヨーカドーで
朝から子供たちは部活動とスイミングスクールへ。私は9時に家をでて近所の川沿いを3kmほどのウォークング。 少し走ったりと明日は筋肉痛かも。 昼からは寒くなってきたのでコタツ用品購入と冬支度の為、ショッピングモールの ららぽーと甲子園へ 昨日の巨人・日本シリーズ優勝でイトーヨーカドーでは感謝セールをやっていました。 全ての商品が５％オフ アンチ巨人ですが嬉しいです。 買い物した後は これに参加3000円のレシートで1回抽選を引けます。第1ステージで白玉が出れば次のステージへ進め景品がもらえます。次女は昨年の正月に商品券を当てた事もあり運に少し期待しました。 が 結果はハズレ こちらを貰いました。 20円相当「うまい棒」でした。 今日の歩数 10731歩天気 気温
2012年11月03日
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アルテミスステークス 予想 東京芝1600m
東京11レースアルテミスステークス〔G3〕 芝1600m 2歳牝馬OP年末のG1ジュベナイルフィリーズのトライアル戦。新設重賞です。 2勝馬が1頭で他は1勝馬ばかり。◎1､コレクターアイテム〔浜中〕1か月前のデイリー杯2歳ステークスで牝馬ながら上がり最速タイムを発揮した。直線の長い東京コースでこの脚が披露出来れば勝ちきれる。 〇6､テンシンランマン左回りを2回使い2連対。距離も1800mからの短縮でOK. ▲13､ウインプリメーラ阪神JFを意識してか1600m戦を連続で使われており初の輸送がどうか。 △17､ジーニマジックこちらも1600m戦を使われた馬。メンディザバルにも期待。 ×15､シーブリーズライフ生まれた年代が悪くディープインパクトが居なかったら父アドマイヤジャパンはG１馬だったかもしれない。前走サフラン賞では少し不利があり着順の少し上。 買い目3連複1頭軸1－〔6･13･15･17〕6点 15:35 発走
2012年11月03日
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美味しい「新米」届く
昨日 実家から大きな荷物が届きました。ゆうパックの品名欄にも「新米」とあります。 コンバイン袋に 20kg以上の新米が入っていました。 先月の稲刈り帰省時に収穫した新米 私の手伝ったのはたった4日間ですが両親は稲刈りから含めると約1ケ月懸かったようです。まさに収穫の秋。農家の人の苦労が報われる時ですね。 お米の種類は「ヒノヒカリ」九州を含め西日本では多く作られているようです。 昨夜は ホクホクの新米を頂きました。ごちそうさまでした。 「炊き上がった状態の新米はおかずなしでも茶碗2杯は食べられます」が、自流の新米の美味しさの表現法です。 今日の歩数 13741歩天気 気温16.3/10.1
2012年11月02日
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ゴールドウィング賞(SP1) 予想 ～がんばれ地方競馬～
名古屋9レースゴールドウィング賞(SP1) ダート1600m 2歳OP先月の2歳戦の時も書いたが10番のホウライジェントルは昼過ぎに見たときからずっと単勝1.0倍こう言った馬はほぼ1着で来るので◎10、ホンライジェントル頭固定で行きます。 〇7､ルード4走前◎と0.4秒差のレースをやっている距離が伸びて接戦に持ち込めばもう少しやれるはず。 ▲2､アイビスティ1600mのタイムはこのメンバーでは優秀。 △11､ビロウヘロイズン中央から転籍し1400mを2戦し1-1-0-0差しに徹底すればチャンスも。 買い目3連単10→〔2･7･11〕→〔2･7･11〕6点 16:00 発走 稍重
2012年11月01日
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