うぉ～きんぐまん　<毎日1万歩>

今日の予想最高気温 ６℃

朝起きた瞬間から日中も

ほとんど気温が変わらない寒～い１日でした。

 いつも

お世話になっている

(お世話している？)

「JRA阪神競馬場」

周辺を歩きました。

 仁川駅から

入場門へ向かう通路の北側。歩道横に・・

たくさんの

赤い 「さざんか」 が満開でした。

今週末は、ここで

 「ぱっ」と

大輪の

花を咲かせたいもんです。

 < 76.6kg　 22.0%>

今年最低体重でした。

今日の歩数　　10135歩

今月平均歩数　9570歩

 天気　　気温6.3/1.2