2005年08月09日
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カテゴリ: ダイエット日記
本日のダイエットは、
体重67.0kg 体脂肪率14%

朝食 サラダ シーチキン
昼食 焼き鮭 サンマ 青菜2品 野菜炒め
夕食 日本料理

ダイエットの成果は、 +0.4kg
でした。

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最終更新日  2005年08月10日 10時03分11秒


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