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自転車をこよなく愛すアキボンの練習日誌です。実業団カテゴリE1に返り咲くため日々練習しています。ぜひご覧下さい。
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2012.05.28
テーマ： 自転車(13601)
カテゴリ： 自転車練習日誌
マシン ターマックSL3
ホイール アルテグラ
Dst 42Km
朝練はいつもどおり6：30スタート。
少しだけ肌寒く感じるが、半そで半パンでGo。
昨日は情けないレース？をしたにも関らず、足や腰が重くて痛い。
一人でなんでやねん！！！って突っ込みを入れながら無理やり足を回す。
ちょうど、一号線から近畿自動車道の側道を走る辺りから、NAKAGAWAな人とランデブーする。この人が、レース着ではなく、普段着に近い服装なのに速い。
大体35～38Kmぐらいで走る。
あまり後ろをついてばかりだと失礼なので、信号で交代しその後は前をひく。
ペースを上げて38～40Kmで巡航してもついてくる。すっげぇ～。
一旦離れたような気がしても、信号で止まると後ろにいる。
やるなぁ～～～～～。
だんだんこちらもテンションUPして、途中からTTフォームでペースを上げる。
45Kmでもついてきた～ もう少し・・・で48Kmで巡航・・・
やばいまだついて来ている～～～～。
こうなったら・・・ってスプリント！で56Kmまで上げてみた・・・
流石に少し離れたぞ～ってでもこちらも持たない・・・
信号でストップしたあとは、40Kmぐらいで巡航して、結局東大阪の瓜生堂までご一緒する。
NAKAGAWAな人はここで離れるみたいで、最後に挨拶してお別れ。
やっぱりNAKAGAWAは速い人がおおいですねぇ～～～～～。
その後は少し緊張が切れてしまい、30～33Kmぐらいで巡航して事務所まで。
いやぁ～朝からバトルは楽しいですねぇ～。
ヒルクライムでも楽しく感じれる様にならなければ・・・
夜練も頑張るとします。
ホイール アルテグラ
Dst 42Km
朝練はいつもどおり6：30スタート。
少しだけ肌寒く感じるが、半そで半パンでGo。
昨日は情けないレース？をしたにも関らず、足や腰が重くて痛い。
一人でなんでやねん！！！って突っ込みを入れながら無理やり足を回す。
ちょうど、一号線から近畿自動車道の側道を走る辺りから、NAKAGAWAな人とランデブーする。この人が、レース着ではなく、普段着に近い服装なのに速い。
大体35～38Kmぐらいで走る。
あまり後ろをついてばかりだと失礼なので、信号で交代しその後は前をひく。
ペースを上げて38～40Kmで巡航してもついてくる。すっげぇ～。
一旦離れたような気がしても、信号で止まると後ろにいる。
やるなぁ～～～～～。
だんだんこちらもテンションUPして、途中からTTフォームでペースを上げる。
45Kmでもついてきた～ もう少し・・・で48Kmで巡航・・・
やばいまだついて来ている～～～～。
こうなったら・・・ってスプリント！で56Kmまで上げてみた・・・
流石に少し離れたぞ～ってでもこちらも持たない・・・
信号でストップしたあとは、40Kmぐらいで巡航して、結局東大阪の瓜生堂までご一緒する。
NAKAGAWAな人はここで離れるみたいで、最後に挨拶してお別れ。
やっぱりNAKAGAWAは速い人がおおいですねぇ～～～～～。
その後は少し緊張が切れてしまい、30～33Kmぐらいで巡航して事務所まで。
いやぁ～朝からバトルは楽しいですねぇ～。
ヒルクライムでも楽しく感じれる様にならなければ・・・
夜練も頑張るとします。
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