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自転車をこよなく愛すアキボンの練習日誌です。実業団カテゴリE1に返り咲くため日々練習しています。ぜひご覧下さい。
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2012.06.06
テーマ： 自転車(13587)
カテゴリ： レース
マシン ターマックSL3
カテゴリ E1
熊野山岳コース
Dst 45.5Km
順位 76/88位
3Dayの二日目。
昨日攣った足でだましだまし走った脹脛がめちゃくちゃ痛い。
筋肉自体は休養も取っているので、やわらかいのだが脹脛だけが触るだけで痛い。
ここでチームメイトの大ちゃんとジャレてスプリント1本。なんかこのおかげで脹脛の筋肉がピリッとして痛みが和らぐ。助かった～。
レースはP1の選手がパレード走行して後からスタート。
二日目は山岳コースなので、折り返し後の千枚田までは、絶対に切れては駄目と自分に言い聞かせて、序盤のUP・DOWNは集団に喰らいついていく。
相変わらず、二日目のコースにあるトンネルは、長くて暗い。
判っていたので、この日はサングラスは黒からクリアに変更済み。おかげで落車するわけでもなく無難に通過。でも毎回トンネルでは、怒号が飛び交っていたな・・・
必死に走っていたら、あっというまに折り返し地点。ちょうどP1選手のトップと交差する。
E1メンバーもここは自然とペースアップ（笑）
一陣の風が過ぎ去った後は、千枚田に向けての位置取り合戦が始まる。
私の実力では、100％千枚田を集団クリア出来ないってわかっていたので、少しでも前に。本来ならここでエース西脇選手のために前を引いて先頭まで引き上げないといけないのに、結局何もすることが出来ず、千枚田に突入。じわじわ斜度が上がり始めるといつも通りのバックファイヤー。淡々と足を回し頂上を目指す。
まだ千枚田が開ける前に、E2・3のトップに追いつかれる。ここでスクアドラのＦＵＬＬさんに声をかけて貰い少しだけやる気回復。ここでもあっという間に離されたが、淡々と上を目指す。約3Ｋｍの上りがやたらと長く感じる。
頂上付近でシルベスト2名と合流。そのまま仲良く下り、最後の16Ｋｍへ突入する。
人数を抑えるために振るいにかけて、ペースを上げる。
後半はやはり脹脛が痛み始めたが、そこはレース。気合で足を回し続けなんとかゴールまで。
結局この日も後ろの順位でなんとか完走。もう少し上れないとこの手のレースでは特に歯が立ちませんね。来年はせめて千枚田の中腹まで集団に喰らいついていかないと（涙）
カテゴリ E1
熊野山岳コース
Dst 45.5Km
順位 76/88位
3Dayの二日目。
昨日攣った足でだましだまし走った脹脛がめちゃくちゃ痛い。
筋肉自体は休養も取っているので、やわらかいのだが脹脛だけが触るだけで痛い。
ここでチームメイトの大ちゃんとジャレてスプリント1本。なんかこのおかげで脹脛の筋肉がピリッとして痛みが和らぐ。助かった～。
レースはP1の選手がパレード走行して後からスタート。
二日目は山岳コースなので、折り返し後の千枚田までは、絶対に切れては駄目と自分に言い聞かせて、序盤のUP・DOWNは集団に喰らいついていく。
相変わらず、二日目のコースにあるトンネルは、長くて暗い。
判っていたので、この日はサングラスは黒からクリアに変更済み。おかげで落車するわけでもなく無難に通過。でも毎回トンネルでは、怒号が飛び交っていたな・・・
必死に走っていたら、あっというまに折り返し地点。ちょうどP1選手のトップと交差する。
E1メンバーもここは自然とペースアップ（笑）
一陣の風が過ぎ去った後は、千枚田に向けての位置取り合戦が始まる。
私の実力では、100％千枚田を集団クリア出来ないってわかっていたので、少しでも前に。本来ならここでエース西脇選手のために前を引いて先頭まで引き上げないといけないのに、結局何もすることが出来ず、千枚田に突入。じわじわ斜度が上がり始めるといつも通りのバックファイヤー。淡々と足を回し頂上を目指す。
まだ千枚田が開ける前に、E2・3のトップに追いつかれる。ここでスクアドラのＦＵＬＬさんに声をかけて貰い少しだけやる気回復。ここでもあっという間に離されたが、淡々と上を目指す。約3Ｋｍの上りがやたらと長く感じる。
頂上付近でシルベスト2名と合流。そのまま仲良く下り、最後の16Ｋｍへ突入する。
人数を抑えるために振るいにかけて、ペースを上げる。
後半はやはり脹脛が痛み始めたが、そこはレース。気合で足を回し続けなんとかゴールまで。
結局この日も後ろの順位でなんとか完走。もう少し上れないとこの手のレースでは特に歯が立ちませんね。来年はせめて千枚田の中腹まで集団に喰らいついていかないと（涙）
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