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自転車をこよなく愛すアキボンの練習日誌です。実業団カテゴリE1に返り咲くため日々練習しています。ぜひご覧下さい。
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2012.06.12
テーマ： 自転車(13587)
カテゴリ： 自転車練習日誌
とりあえず、今日は少し時間に余裕が出来たのでブログ更新。
6/9 ノーライド
6/10 ノーライド
土日は家族サービス＆自分の体力回復のためノーライド。
やっぱり子供と遊ぶと癒されますねぇ～。
6/11 Dst42Km 夜練のみ。22：45から練習開始。風が強くてしかも向かい風。眠いし、進 まないしで結局自宅到着は、0：30久しぶりにしんどかったぁ
6/12 Dst84Km 結局昨晩とれた睡眠時間が３時間。朝は4：30に起きて、5：30からスター ト。ペースはメディオ走を心がけてクルクルと。午前中は疲労と睡眠不足か らくる眠気でつらかった～～～～。
夜練は、久しぶりに20：30にスタート。今日も結構風が強い。なんで向か い風なんだろう・・・。ペースは朝と同じでメディオ。きっちり回して自宅 まで。22時に自宅に着いたのもなんか久しぶりなような気が・・・
さぁ明日もなんとか雨が持ちそうなので、練習するぞ～～～～！！！
6/9 ノーライド
6/10 ノーライド
土日は家族サービス＆自分の体力回復のためノーライド。
やっぱり子供と遊ぶと癒されますねぇ～。
6/11 Dst42Km 夜練のみ。22：45から練習開始。風が強くてしかも向かい風。眠いし、進 まないしで結局自宅到着は、0：30久しぶりにしんどかったぁ
6/12 Dst84Km 結局昨晩とれた睡眠時間が３時間。朝は4：30に起きて、5：30からスター ト。ペースはメディオ走を心がけてクルクルと。午前中は疲労と睡眠不足か らくる眠気でつらかった～～～～。
夜練は、久しぶりに20：30にスタート。今日も結構風が強い。なんで向か い風なんだろう・・・。ペースは朝と同じでメディオ。きっちり回して自宅 まで。22時に自宅に着いたのもなんか久しぶりなような気が・・・
さぁ明日もなんとか雨が持ちそうなので、練習するぞ～～～～！！！
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