リラックスとショッピング

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今の気持ち がんばらない



良い時には 普通に 悪い時には 今日はできない日 できなくてもいいじゃん 楽しむ

あまり がんばらない がまんしない

自分の体と 気持ちに 正直に 素直に生きていきたい

体が 気持ちいいこと 喜ぶことをしてあげたい 見つけていきたい

他人にも 自分にも 感謝の気持ちを忘れず ふだんから思いやりの気持ちを大切に

毎日を 勉強して 生きて行こうと思います
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