内海（ウツミ）コーチのパーソナルブログ

◎お知らせ
　1月26日に野口嘉則さんの本が出版されます。
　私の尊敬するコーチです。
　http://coaching.livedoor.biz/
　はとても学ぶ事が多いブログですよ。

　その野口さんが
　「幸せ成功力を日増しに高めるＥＱノート」を発売されます。

　明日1月26日だけの素敵なキャンペーンを実施中です。

http://tinyurl.com/bkndg

　みんなで買ってみんなで学びましょう＾＾

　◎今日の一冊
　「幸せ成功力を日増しに高めるＥＱノート」
　野口嘉則 (著)
　価格: ￥1,260 （税込）
　単行本: 168 p ; サイズ(cm):
　出版社: 日本実業出版社 ; ISBN: 4534040199 ; (2006/01/26)

　分かりやすい＾＾

　ビリーフ＝思い込み、信じ込み

　合理的なビリーフは問題ありませんが、
　非合理的なビリーフは私たちの感情や悩みのもとになっていきます。

　しかし、この非合理的なビリーフは書き換えることができるのです。

　　　Ａ　　　→　　Ｂ　　　→　Ｃ
　できごと　　　ビリーフ　　　感情や悩み

　　http://plaza.rakuten.co.jp/siritaihito/diary/200504280000/

　その非合理的なビリーフを見つけ出し、どのように
　合理的なビリーフに書き換えていくかを
　５つのステップで実際に行なえる一冊です。

　素直にノートに書き込んでいくだけです。

　コーチングと心理学の切り口でそれぞれの良いところを全て網羅しています。

　しかも、実践的です。

　さすが、野口さんです。
　すごい本にまとめましたね。

　こんな本が欲しかった＾＾

http://tinyurl.com/bkndg

　◎今日の39歳自由人
　　野口さんはブログへの書き込みから「つながり」になりました。
　　私がコーチングを学んでいる機関でも野口さんの音声が教材になっています。
　　“伝説”のコーチですね。

　　今回、出版前の本を始めて手にとる機会を頂きました。
　　誉めそやすのではなく、
　　この本のいいところをきちんと皆さんに伝えることが私の役目です。

　　このメルマガをご覧頂いてる方は
　　私がどのような視点で本を読んでいるか多少なりとも伝わっているのかな？
　　と考えてます。

　　この本はこのメルマガの読者の皆様にとって
　　お薦めの一冊になります。

　　是非、買って読んでください。
　　自分のビリーフを書き換えることが出来ます。　　　

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