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(3) 2011年11月23日
テーマ： 本日のパスタ(1094)
カテゴリ： 家族
最近のご飯。
こちらは
明太パスタ肉その他です。
このフライパンいっぱいの
パスタが一食分です。
・・・・・・・・・・・・・
最近体調がよろしくない。
疲れてるのか？
歳なのか？
はっきりしました！
体重が３週間で５キロ増えている！
食べすぎです・・・・・・
嫁さんが入院してから
食べたいものを腹いっぱい
（飲酒と一緒に）
食べ過ぎている。
毎食鍋いっぱいです。
しかも
炭水化物中心です。
ちなみにパスタ以外のときは
だし汁で煮込んで食べています。
これは・・・・
運動とダイエットしかない！
で
今回は炭水化物抜きダイエットに挑戦です！
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最終更新日
2011年11月23日 20時41分12秒
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