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tomoya777888
スキーを中心に、趣味の世界を楽しみつくす！ 日常を徒然なるままに綴ります。
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2011.09.15
テーマ： スポーツあれこれ(12024)
カテゴリ： オフトレ
今日はジムで水泳。
特に距離とかメニューは決めずにやってます。
今日は水泳で一つ学びました。
僕は昔から平泳ぎが得意で、クロールはしょぼかった。
それは今も同じなのですが、この夏久しぶりに水泳を再開してからは
なんとなくしんどいし、前に進まない感じがしてた。
特に、前は平泳ぎならいくらでも泳げると思っていたのに、
50メートルでばてたのはショックだった。
でも今日、平泳ぎをしていると
タイミングがあった
めっちゃ前に進むし、全然しんどくない
そのまま300メートルぐらい泳ぎました
こんなこと、スキーでもあったんだよなって
思い当たる節が何件もあります
要は力じゃないんです体の使い方なんです
日常の中にも、そんなヒントはいっぱい転がってるはず、
そんなチャンスを逃さないためにも、感覚を研ぎ澄まさなければなりませんね
特に距離とかメニューは決めずにやってます。
今日は水泳で一つ学びました。
僕は昔から平泳ぎが得意で、クロールはしょぼかった。
それは今も同じなのですが、この夏久しぶりに水泳を再開してからは
なんとなくしんどいし、前に進まない感じがしてた。
特に、前は平泳ぎならいくらでも泳げると思っていたのに、
50メートルでばてたのはショックだった。
でも今日、平泳ぎをしていると
タイミングがあった
めっちゃ前に進むし、全然しんどくない
そのまま300メートルぐらい泳ぎました
こんなこと、スキーでもあったんだよなって
思い当たる節が何件もあります
要は力じゃないんです体の使い方なんです
日常の中にも、そんなヒントはいっぱい転がってるはず、
そんなチャンスを逃さないためにも、感覚を研ぎ澄まさなければなりませんね
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