2025.09.23
カテゴリ： 酒
9月23日(🌙)午前3時起床 休肝日2日目
アルコールが抜けたのか不眠症です
起きてすぐ 可燃物・資源ごみを出しました
日頃の積み重なったアルコール・疲労
医師から
｢肝臓は48時間アルコールを抜くと元に戻っていくよ｣
教えてもらってたけど やる気無しでしたが
どうにも体調不良で昨夜も休肝日にしました
月曜日午前 出勤前リハーサル
ボロボロのリハーサルはショックでしたが 考えたら
舞台に出る度 同じ様な経験してましたー(笑)
でも悔しい
今日は家の片付けに使おうと思ったけど
昨日の反省を踏まえ 急遽レッスン予約しました
今日がいちばん若い 若いうちにチェックです(爆)
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