2024年07月18日
カテゴリ： 健康～こころとからだ
友人たちと純喫茶に入ったら、正面が鏡張りの席に案内された。
お茶を飲んだ時にたまたま鏡の中の自分と目があったら、先週より一気に老けていた( ﾟДﾟ)
ババァになった。
歳って不思議なもので、少しずつ老けるのではなく、ある日がくんと様子が変わる。一段階あがるというか、１upするのである。油断していると危ないのだ。
もちろん、このところ外出していて、会う人に合わせて1日2食とか、空腹ではない状態で食べることが続いていたので、消化にエネルギーを遣い、それが老けの要因になったのかもしれない。
また、少食に戻そうか少し悩んでいる。
お茶を飲んだ時にたまたま鏡の中の自分と目があったら、先週より一気に老けていた( ﾟДﾟ)
ババァになった。
歳って不思議なもので、少しずつ老けるのではなく、ある日がくんと様子が変わる。一段階あがるというか、１upするのである。油断していると危ないのだ。
もちろん、このところ外出していて、会う人に合わせて1日2食とか、空腹ではない状態で食べることが続いていたので、消化にエネルギーを遣い、それが老けの要因になったのかもしれない。
また、少食に戻そうか少し悩んでいる。
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100歳まで生きることを目標に日々生きているOL・雅のページです。楽しく生きていくために必要な、飲食、旅(オフの過ごし方）、投資などについて綴ります。ネット世界では若輩者ですがよろしくお願いいたします。
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