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2009.09.25
カテゴリ： テレビ/DVD
先日テレビでやっていました
夜キノコダイエット。。
夕食に一品必ずキノコ料理を食べる。
キノコの量は200g！
エリンギ、エノキ、しめじ…なんでもOK!
ご飯は普通に食べてOK!
楽に痩せられるそうです。
食物繊維が豊富で、カロリーが低いのが良いらしい。
200g以上はお腹が緩むひともいるとか
余計な老廃物が無くなって行くそうです
タレントさん、3人が実験しておりましたが、
約2ヶ月で最高10kgやせておりました
ちょっと試してみようかな
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カノウユミコのカラダにやさしい野菜スイーツ
話題のキノコキトサン使用！キノコキトサンをギュと閉じ込めました！腸コーティングダイエット...
そんなわけで今日も元気に更新中！
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Re:キノコダイエットがいいらしい(09/25)
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