しあわせみっけ！

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2009.11.13

夢を叶えるためには・・（笑）

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ダイエットもあるけど・・

今年、手相見てもらった時、運動しないと寝たきりどころか早死するような事言われて
そうかも！！と思ってしまったほど、運動不足の私

壊れたかな？と思ったwiiFit＋だけど　
次男にやってもらったら無事に起動したので
昨日は頑張りました。

目標は１日一杯ぶんのカロリー消費
簡単そうだけど、かなり大変です。

これは結構大変だけど、すごく楽しく出来る
つまらないけど、効果的なヨガと筋トレのメニューもやりました。

富士山に登るのと東京マラソンに出ること
生きてるうちに叶えたい夢です。
それと紅白歌合戦を見に行って審査員の後ろの席でするのも（笑）

頑張って元気でいれるように体力つけてナイスバディになって夢を叶えよう

今日は久しぶりに厨房のバイトです！！頑張ってきます

明日は、次男の先輩の家族、3家族で居酒屋行ってきます楽しみ