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2012年07月07日
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カテゴリ: 日常のあれこれ


(冷え)といっても冷たくはない
皮膚の中が冷たい
むくみはすごく夜2Kg体重増なんてことも

最近は朝になっても体重が変わらず
かがむ姿勢や正坐がつらい

ところが

人間ドックでは「まったく異常はありません」と
取り合ってもらえず
かかりつけのお医者さんにご相談

すると

尿たんぱくも問題なく
触診もこれくらいなら・・・
ふくらはぎの筋肉が落ちてきたことが

ことを続けてみて。たとえばスクワットとか。

と。そして最後にこれを飲めばむくみすっきりって
薬があったら私も欲しいわ
先生が。

なるほど~
まずはスクワットから始めてみますか





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Last updated  2012年07月07日 11時30分23秒
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