Jul 5, 2005
テーマ： ダイエット日記(22974)
カテゴリ： ダイエット
身長 １５６ｃｍ
体重 ５２．５ｋｇ （前日比 －０．２ｋｇ）
体脂肪 ３０．０％ （前日比 ＋１．０％）
* * * * * * * * * * *
７月８日に記入しています。＜過去日記＞
αリポ酸＋CoQ10のサプリ を８錠。
食事は・・・あれ？ ３食共に満腹にはなってなかったです。
歯医者と買い物で外出したので、半身浴・リンパマッサージ・ストレッチはしてません。
でもずいぶん歩きました。
お菓子は食べず。
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そらまめ 33
もうブタブタ言わせないぞ （ブサイクもね）大作戦
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