ある日の献立一日分
いきなり・・・・
☆すいか
でした。
出来あがるまで待っていられなかったようです。
その後・・・
☆ごはん（黒米、玄米、麦、もちきび入り）
☆豆もやしの卵炒め
☆お味噌汁（人参、大根、えのき、薄上げ、ホバク）
※ダシ（カツオ、いりこ、昆布）
☆海苔
☆オーブンポテト
（レシピ１）
「オーブンポテト」・・・ハンバーガーショップのいわゆる普通のポテトが大好きな然くん・・・。でも、かなり高カロリーですよねえ・・。
なので、お外ではたまーに食べるご馳走ということで、普段はオーブンポテトで我慢・・。とはいえ、大好きなメニュー。
茹でた（蒸してもＯＫ）じゃがいもを細切りにしてカリッとするまでオーブンで焼きます。（オーブンシート使用）あとは塩とオリーブオイル少々をかけて、お好みでケチャップをつけます。
お昼のメニュー
☆焼き飯（ハム、人参、じゃがいも、しめじ、タマネギ）
間食
☆ミックスジュース（バナナ、オレンジ、りんご、牛乳、蜂蜜）
☆夕食はオリニチプ（保育園）で食べました。
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