目に見えないけどあるもの・２

おはようございます。

今日の富山は雨です。雨は、久しぶり。

地元話題ですが、富山市の社会保険センターが

4月から とやま健康生きがいセンター になります。

富山ヨーガ教室 の先生が、以前からそこでもヨーガの教室を開き、

300人ほどの生徒さんがいらっしゃったそのセンターを買い取られ、

ヨーガをさらに世の中に普及させるべく、新スタートを切られます。

昨日から、私はそのお手伝いで受付に借り出されています。（笑）

詳しくは、28日の新聞折込チラシをご覧いただきたいのですが、

ヨーガを含め、１８０近くの講座があります。

※　 こちら では、ひと足早くＰＤＦでご覧になれます。

火曜の夜、１７：５０～１８：５０と　１９：００～２０：３０の会員制ヨーガクラスは、

私が講師をつとめさせていただきます。＾＾

どうぞよろしくお願いします。(*^o^*)

現在は、 とやま自遊館 というスポーツクラブで

月曜午前隔週と木曜２０：１５～のクラスを担当しています。

みんなの応援でぐんぐん上昇中

今日もクリックありがとう。

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私は、20年ほど前に美容のためにヨーガの本を買い、

自己流でしばらくやっていました。

毎日続けるとそれなりに効果があったし、

気持ちよかったので、けっこう続きましたよ。＾＾

その後、富山に引越してしばらくして、友人の紹介で 富山ヨーガ教室 に入会しました。

呼吸法を自己流ではなく、しっかりと修得したかったから。

ヨーガのアーサナのクラスだけじゃなく、呼吸法・瞑想のクラスがあったのも魅力でした。

毎日学校の時間割のようにクラスがたくさんあって、

いつでも行きたいときに行けるというのも通いやすい！！

何度行っても月5,000円というのもありがたいです。(*^o^*)

この教室があったからこそ、ここまで（ヨーガのすばらしさを知るまで）に至れたと

ほんとに感謝しています

一年ほど通って一度辞め、家でまた自己流でしていたところ、

身体の柔らかい二太郎がまねしてやるようになり、

そのうち教室にも通いたいと言い出したので、

5年ほど前から、またお世話になることになりました。

それと前後してレイキも習い、エネルギーがわかるようになってから、

ヨーガがますます楽しくなりました。＾＾

一番如実に感じたのが、足の基本体操。

足首から先だけに刺激を与えているのに、頭にそのエネルギーの変化を感じるのです。

あ～～～、頭の前のほうに響いてる～～～！！　とか、

息を吐いたときに後頭部にエネルギーが行き渡っているのを感じたり、

あたたかくなったり、

耳からシューーーーっとエネルギーが噴き出して行くのを感じたり。

普段生きていて、 脳を「感じる」 ということはないと思うのですが、

これをすると、自分の脳を感じることができる。

すんごい不思議でおもしろい

ちゃんと足と全部つながっているんだ～～～！！ということを

知識ではなく、体感できるというのがほんとにうれしい。(*^o^*)

身体の神秘を感じ、身体に、宇宙に、神さまに、

感謝の気持ちが溢れてきます゜・*：.。. .。.：*・゜゜・゜・*：.。. 

ヨーガの時間は、いつも心の中で身体に、宇宙に、神さまに感謝しています。

さて、準備をして、今日もヨーガに行ってきます。(*^o^*)

わくわくした一日を♪

あなたの応援が力になります

パワーをありがとう。(*^o^*)

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北陸方面ふわっとシスターズ＆ブラザーズのみなさんへ

富山レイキ練習会は、2月24日（日）です。

詳細は、ミクシィ掲示板及びメーリングリストでご確認ください。

宇宙に感謝　∞　地球に感謝

ありがとうございます。しあわせ♪♪