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hipomi726
飛行機好き★私の日常をつづった日記です＾＾まあ その他色々と★ぜひぜひ遊びに来て足跡残していってくださいね
Comments
Oct 5, 2005
カテゴリ： プライベート（〃∀〃；）
２OFFも終わっちゃいました。。
今日は、９時に目が覚めたんだけど、
「あ 、まだ９時か～もうちょっと寝よう」って思って次に起きたら、
１３時半だったから、かなりびびった・・・
銀行は１５時までだから、お振込みやなんやかんやしなきゃいけなくて、とりあえずユニクロで購入したエアラインパーカーを着て、ジーンズはいて、眉毛書いて、
少し薄めにお化粧して、メガネかけて、外に出ました。
久々に外の空気を吸った～（笑）
銀行行って、買出しに行って、明日から節約生活をすることに決めた私は、
ここ２日間、まともな食事をしていなかったから、帰りにモスバーガーに寄って、
昼食＆夕食
私の大好きなフレッシュバーガーセット☆☆あー幸せな気分だった☆☆
んで、今日は、同期のMAYUとGYMに行く約束をしていたから、CTCとって１９時からのパワーローインパクトというレッスンへ私とMAYUは５月から近くのスポーツジムに行ってるんだな★最近は、高い月謝を払って、２～３回しか行けてないので、VIP会員になってる（笑）
でも、今月から、冬に太らないよう頑張って体力づくり再開！！
パワーローインパクトは、若干速いテンポのエアロビクス
６０分間なんだけど、私は栄養不足なのか３０分で貧血気味になったので、ダウン・・・
前まではバリバリ踊れてたのに～
超ショック・・・・・
明日からも、MAYUと勤務終わって バリバリにエアロビ＆プール＆ヨガを頑張って、
目指せ 佐藤 江梨子と誓いました。
今日は、９時に目が覚めたんだけど、
「あ 、まだ９時か～もうちょっと寝よう」って思って次に起きたら、
１３時半だったから、かなりびびった・・・
銀行は１５時までだから、お振込みやなんやかんやしなきゃいけなくて、とりあえずユニクロで購入したエアラインパーカーを着て、ジーンズはいて、眉毛書いて、
少し薄めにお化粧して、メガネかけて、外に出ました。
久々に外の空気を吸った～（笑）
銀行行って、買出しに行って、明日から節約生活をすることに決めた私は、
ここ２日間、まともな食事をしていなかったから、帰りにモスバーガーに寄って、
昼食＆夕食
私の大好きなフレッシュバーガーセット☆☆あー幸せな気分だった☆☆
んで、今日は、同期のMAYUとGYMに行く約束をしていたから、CTCとって１９時からのパワーローインパクトというレッスンへ私とMAYUは５月から近くのスポーツジムに行ってるんだな★最近は、高い月謝を払って、２～３回しか行けてないので、VIP会員になってる（笑）
でも、今月から、冬に太らないよう頑張って体力づくり再開！！
パワーローインパクトは、若干速いテンポのエアロビクス
６０分間なんだけど、私は栄養不足なのか３０分で貧血気味になったので、ダウン・・・
前まではバリバリ踊れてたのに～
超ショック・・・・・
明日からも、MAYUと勤務終わって バリバリにエアロビ＆プール＆ヨガを頑張って、
目指せ 佐藤 江梨子と誓いました。
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Ｆ・ザビエル さん
お仕事はチョー多忙でしょうから、余暇はぐっすりと、睡眠は十分のようですね。バランスの取れた食事と適度の運動、健康的な毎日を過ごして下さい。
(Oct 6, 2005 11:34:07 AM)
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