2012年11月04日
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： 陸上競技
昨日、湘南国際マラソンのフル走りましたよ
先週足の、たぶん筋痛めちゃって3日ほど走れなかったんですが、何とか完走しました
一応最後まで止まることなく走ったのですが、惜しくも3時間1分と2度目のサブ3達成はならず13km地点で足に違和感（故障のことではなく、走ってる調子の感じ）を感じ、そこからペースダウン。26km以降は1km4分半前後で刻み、30km以降はとにかく歩くことだけはしないで走りきるという思いで走りましたよ。
とにかく地獄でしたよ。しんどいという言葉では表せませんでしたよ。
でもせめてサブ3はやりたかった
やはり直前で3日走らなかったのが効いたのか・・・
38km走とか、10月月間350km以上で、前回2時間50分で出した時より走りこんだと思うと、悔しい。自己ベスト出せる手ごたえつかんでたのに・・・
先週足の、たぶん筋痛めちゃって3日ほど走れなかったんですが、何とか完走しました
一応最後まで止まることなく走ったのですが、惜しくも3時間1分と2度目のサブ3達成はならず13km地点で足に違和感（故障のことではなく、走ってる調子の感じ）を感じ、そこからペースダウン。26km以降は1km4分半前後で刻み、30km以降はとにかく歩くことだけはしないで走りきるという思いで走りましたよ。
とにかく地獄でしたよ。しんどいという言葉では表せませんでしたよ。
でもせめてサブ3はやりたかった
やはり直前で3日走らなかったのが効いたのか・・・
38km走とか、10月月間350km以上で、前回2時間50分で出した時より走りこんだと思うと、悔しい。自己ベスト出せる手ごたえつかんでたのに・・・
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Last updated
2012年11月04日 22時15分27秒
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