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2005/10/03
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5829)
ダッシュ＆バックラン
バックダッシュでエンドラインまで走ります。
帰りは、バックダッシュでハーフラインまで行き、180度ターンして
ダッシュでエンドラインに走ります。
スピードがついてるので、180度ターンがあんがい難しいです。
シャトルラン
シャトルラン イラストby 籠球ネット
ターンをコート内はバックターン エンドラインはフロントターンとか指定してやります。
30秒以内（33秒以内）とかタイムを計ってやるのもおもしろいです。
バックダッシュでエンドラインまで走ります。
帰りは、バックダッシュでハーフラインまで行き、180度ターンして
ダッシュでエンドラインに走ります。
スピードがついてるので、180度ターンがあんがい難しいです。
シャトルラン
シャトルラン イラストby 籠球ネット
ターンをコート内はバックターン エンドラインはフロントターンとか指定してやります。
30秒以内（33秒以内）とかタイムを計ってやるのもおもしろいです。
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