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アベレージ200upをめざして
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2006.10.14
カテゴリ： ボウリング
いつも、漫然とただ高いスコアを出すことを考えて、ボールを投げていて、その日のコンディションに左右される練習となっています。
そこで今日は自分に課題を与えて練習することにしました。
課題は3点
1.プッシュアウェーを正しく2歩目と同時に出す。
2.スパットを意識的に見て、目をはずさない。
3.バックスイングをしっかりあげて頂点からボールを戻す。
1.をいい加減にするとタイミングがバラバラとなり、ミススパットとなる。
今日は割りとスムーズに出せてこれは合格 かな。
2.どうも投げる瞬間は、もっと手前を見てしまっているので修正したい。
改善のため、リリースの頭の位置をスタートで再現してかなり低い姿勢でかまえた。
3.しっかりあげないとスピードが落ちて、走りが甘くなり、厚く入ってスプリット多発となっている。
ときどき、上りきらず、出しどころがばらついてしまった。意識的にやっていかねば。
ということで、スコアは181 225 224 244 192 173 でした。
後半、指にかからなくなって回転が悪く、スプリットを多発させてしまいましたが、2ゲームから4ゲーム目は自分でも納得いく投球ができたので、課題を持っての練習は継続してゆきたいと思います。
そろそろグリップを交換しよう。
そこで今日は自分に課題を与えて練習することにしました。
課題は3点
1.プッシュアウェーを正しく2歩目と同時に出す。
2.スパットを意識的に見て、目をはずさない。
3.バックスイングをしっかりあげて頂点からボールを戻す。
1.をいい加減にするとタイミングがバラバラとなり、ミススパットとなる。
今日は割りとスムーズに出せてこれは合格 かな。
2.どうも投げる瞬間は、もっと手前を見てしまっているので修正したい。
改善のため、リリースの頭の位置をスタートで再現してかなり低い姿勢でかまえた。
3.しっかりあげないとスピードが落ちて、走りが甘くなり、厚く入ってスプリット多発となっている。
ときどき、上りきらず、出しどころがばらついてしまった。意識的にやっていかねば。
ということで、スコアは181 225 224 244 192 173 でした。
後半、指にかからなくなって回転が悪く、スプリットを多発させてしまいましたが、2ゲームから4ゲーム目は自分でも納得いく投球ができたので、課題を持っての練習は継続してゆきたいと思います。
そろそろグリップを交換しよう。
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