猫のひとり言

婦人科の経過検診で大学病院へ行ったので

整形で首の症状も診てもらいました

今回の寝違えが

長びきすぎだし

接骨院へも通っているのに

一向に改善しないから心配で

結局 いつもと同じように

首がまっすぐ

頸椎症

神経根症

全然改善されていないどころか

今後は手先のしびれに注意するようにって

いずれ必ず症状が出ます

理学療法を専門に行っている病院を紹介されました

パソコン仕事も

1時間に1度はストレッチしてって

判ってはいるんだけど

根本的な生活改善をしないと

起き上がれなくなっちゃうかも