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Jan 17, 2008
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カテゴリ: トレーニング
konamilogo



22時45分頃から入水。

500Mアップ(Fr)

200M×5本(Fr)インターバル3分半

200M×1本(個人メ)

200Mダウン(Fr)

計1900M

※今日の晩飯が、具の野菜は全部、室戸の義爺さんから

送ってもらったというシチューで、あまりに美味かったので、



案の定、終始気持ち悪くなってしまったが、

これを出したらどんでもないことになるゾ!と

格闘しながらのスイミングだった...。NO!!

≪MIZUNO ノンクッションゴーグル≫





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Last updated  Jan 18, 2008 12:26:41 AM
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