成功知能指数SIQコーチの幸せ日記

「続ける」ことは難しかったりしますね。

私も何度も経験しています。

３日坊主で終わったり

２週間は続いても、３週間目に挫折したりなど

いろんな「続かなかった」経験があります。

クライアントの方もそれは同じですが、

コーチと続ける仕組みを作ると、続けやすくなります。

私がコーチとしてクライアントの方によく

やってもらう方法は、

「報告してもらう」です。

１，２行の携帯からの短いメッセージでいいので

送ってもらうようにします。

私からも短い返信をします。

必ずフィードバックがある、というのが続く鍵

なので、ここは大事。

政治でも「外圧を利用する」という表現が

ありますが、「他者の力を利用する」と、意識が継続して

続けることができます。

来客があると分かった途端、家中の片付けを凄い

集中力でやったこと、ありませんか。

これも「他者の力を利用する」一例。

通信教育は続きにくいけど、スクールは続きやすい

というのも、他者の力を借りている例ですね。

コーチの活用の仕方、いろいろあります。

http://bestlife-coaching.com/