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SUZUKA-RS
2007.4開校の鈴鹿ラグビースクールです。 芝生の上をちびっ子達が元気よく走り回ってます。
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2013.06.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日はさほど暑くならず、絶好のﾗｸﾞﾋﾞｰ日和！
しかも今日は天然芝Grの使用許可をもらっている日
生徒達も朝から元気に練習していました。
それでは本日の練習風景です。
《Cｸﾞﾚｰﾄﾞ練習風景》
本日体験入校の女の子元気に天然芝Grを走ってました。
天然芝の感触を感じる為に裸足でｱｯﾌﾟ！
その後ｸﾞﾘｯﾄﾞ練習
よーい ドン！
《Bｸﾞﾚｰﾄﾞ練習風景》
Bｸﾞﾚｰﾄﾞも天然芝の感触と足の指を使う感覚を意識
する為に、まず裸足でｱｯﾌﾟ！
その後ﾎﾞｰﾙに走りこむｽﾋﾟｰﾄﾞを意識する練習
最後は紅白戦
《Aｸﾞﾚｰﾄﾞ練習風景》
Aｸﾞﾚｰﾄﾞはまずｽﾋﾟｰﾄﾞ強化練習でｱｯﾌﾟ！
ｺｰﾝ間をしっかりもも上げして踏み込みを強く！
その後前傾もも上げ→ｽﾀｰﾄﾀﾞｯｼｭ
練習は実戦形式の練習から対ｺｰﾁ3人とのｱﾀｯｸ練習！
今日のJrｸﾞﾚｰﾄﾞは2部練習11時からは三重県ｽｸｰﾙ選抜さん
との合同練習に参加の為、まずは天然芝Grでﾀｯﾁﾌｯﾄから
ﾀｯﾁﾌｯﾄとはいえｺｰﾁから激しい激が飛ぶ！
生徒諸君
これからどんどん暑くなって来るので、
特に、熱中症には十分注意し練習中の水分補給は
ｺｰﾁの指示にしたがってこまめにとりましょう！
ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞにいる2時間半は『勇気』『集中』の
ｽﾛｰｶﾞﾝを忘れずに！
来週も練習頑張ろう！
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最終更新日
2013.06.09 18:51:35 コメントを書く
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