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2006.06.10
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カテゴリ: ダイエット
水曜日から始めたプチ断食は、当初の予定通りどうにか2日間、水とブラックコーヒー


初の断食ダイエットを経験してみての感想

1日目は想像してたよりはスムースに行ったと思う(^^)

2日目は・・・お腹が空いたと言うよりは(勿論空いてはいるけど) 何か元気が出ないって
感じの方が強いかな? あと集中力が散漫になるかも(^^;

一番驚いたのは・・・(私だけかも知れないけど)
コーヒーを飲もうと思って、挽いたコーヒー豆の匂いを嗅いでたら・・・
何も食べてないせいか?そのあまりの良い香りに思わず夢中になり鼻を近づけすぎて


いやぁ~人間、お腹が空くとこんな事になってしまうのね(^^;

また、犬のくるみが私の顔をペロペロ舐めている時に、くるみの鼻が口に触れた時・・・

あっ 久しぶりの塩味だぁ~ とふと顔が
綻んでしまった(--; 犬の鼻水だっちゅーの(T▽T)

3日目の昼からは、ちゃんと食事を摂ってます(夜はおかずのみ)
これからは、少しずつ食事に気を使って頑張ってみようかと・・・(^^;

1CIMG3561.JPG
あたちの鼻水って美味しいらしいの 舐めてみる?







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Last updated  2006.06.11 00:11:25
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