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2005年07月07日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 子育て
短冊に願い事書きましたか？
子供が大きくなると、こんな行事も忘れて過ぎ去ってる事が多いですね。
｡*★*｡´・Д・｀｡*★*｡´・Д・｀｡*★*｡´・Д・｀｡*★*｡´・Д・｀｡*★*｡´・Д・｀｡*★*｡
お恥かしい話ですが。。
ジーパンのファスナーが知らない間に
下がってるって事ないですか？？
私、よ～～くあるんですよね。
原因は下腹部の膨らみ？でしょうか・・
夏になってガードルをはかないため、抑えられてないお肉が
自由になったからでしょう。
こうして座っていてもウエストにはお肉が段となって。。
お肉が痞えて苦しいことさえ・・・＼（~~~~~~ ◇~~~~~）／ ガビーン
これはまずい！です。
今日いいサイトを見つけました。
かんたん筋肉緊張ダイエット
このずぼらの私でもちょっと集中すれば効果でるかしら？？
がんばってみよっ！
『ウエストにくびれが出来ますよ～～に！』
願い事書くだけでは、ダメですよね。
努力しないと・・・( -｡-) =3 ふぅぅ~~
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Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
さくらそう３３
さん
私も｢かなりヤバイ｣口ですよーーー
なかなかダイエットも進みません・・
筋肉緊張ダイエット も読んでみましたがー
緊張を持続させるのって難しそうですね
でも、理屈はわかるわぁ
ちょっとでもそういう気がまえでやったほうがいいって
ことよね
゛くびれ″ほしぃ～～～！
私も頑張ってみるわ～ (2005年07月08日 00時44分53秒)
なかなかダイエットも進みません・・
筋肉緊張ダイエット も読んでみましたがー
緊張を持続させるのって難しそうですね
でも、理屈はわかるわぁ
ちょっとでもそういう気がまえでやったほうがいいって
ことよね
゛くびれ″ほしぃ～～～！
私も頑張ってみるわ～ (2005年07月08日 00時44分53秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
たけのこ13579
さん
「かなりヤバイ」のＣＭ、かなりムカつきます。)｀ε´( 昨日、ＮＨＫの老化防止の体操の番組を見ながら一緒にやってみました。
今朝は腹筋が痛いです。かなり老化してるよね。(-。-;) (2005年07月08日 06時45分37秒)
今朝は腹筋が痛いです。かなり老化してるよね。(-。-;) (2005年07月08日 06時45分37秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ポッポママ♪
さん
ダイエットは。。大丈夫なのですが。。。
痴呆症がかなりやばいかも。。。(゜Å) ホロリ
今、家族に筋肉つけて。。。頭の中にはしわをつけましょうと言われています。。（笑） (2005年07月08日 16時09分38秒)
痴呆症がかなりやばいかも。。。(゜Å) ホロリ
今、家族に筋肉つけて。。。頭の中にはしわをつけましょうと言われています。。（笑） (2005年07月08日 16時09分38秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
さくらそう３３さん
＞゛くびれ″ほしぃ～～～！
＞私も頑張ってみるわ～
欲しいよネェ～～くびれ・・
いつも緊張する事が大事なのかもしれないですね。
お腹にキュッと力を入れて、たってるだけでも刺激にはなるでしょうか？？たるんだ腹に。。 (2005年07月08日 16時18分52秒)
＞゛くびれ″ほしぃ～～～！
＞私も頑張ってみるわ～
欲しいよネェ～～くびれ・・
いつも緊張する事が大事なのかもしれないですね。
お腹にキュッと力を入れて、たってるだけでも刺激にはなるでしょうか？？たるんだ腹に。。 (2005年07月08日 16時18分52秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
たけのこ13579さん
＞「かなりヤバイ」のＣＭ、かなりムカつきます。)｀ε´( 昨日、ＮＨＫの老化防止の体操の番組を見ながら一緒にやってみました。
＞今朝は腹筋が痛いです。かなり老化してるよね。(-。-;)
そうそうあのＣＭねぇ～私もむかつきます。あんなものやばいうちに入りませんよね。
老化防止の体操？？筋肉つけなきゃいけないのかな・・やっぱり・・ (2005年07月08日 16時20分47秒)
＞「かなりヤバイ」のＣＭ、かなりムカつきます。)｀ε´( 昨日、ＮＨＫの老化防止の体操の番組を見ながら一緒にやってみました。
＞今朝は腹筋が痛いです。かなり老化してるよね。(-。-;)
そうそうあのＣＭねぇ～私もむかつきます。あんなものやばいうちに入りませんよね。
老化防止の体操？？筋肉つけなきゃいけないのかな・・やっぱり・・ (2005年07月08日 16時20分47秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
ポッポママ♪さん
＞ダイエットは。。大丈夫なのですが。。。
＞痴呆症がかなりやばいかも。。。(゜Å) ホロリ
＞今、家族に筋肉つけて。。。頭の中にはしわをつけましょうと言われています。。（笑）
いいなぁ～ママはお腹もぺちゃんこでしょ・・
でも筋肉は必要ですよね。筋肉ないと、老化が進みそうだね。。頭の中も必要だ。。私も・・ (2005年07月08日 16時25分08秒)
＞ダイエットは。。大丈夫なのですが。。。
＞痴呆症がかなりやばいかも。。。(゜Å) ホロリ
＞今、家族に筋肉つけて。。。頭の中にはしわをつけましょうと言われています。。（笑）
いいなぁ～ママはお腹もぺちゃんこでしょ・・
でも筋肉は必要ですよね。筋肉ないと、老化が進みそうだね。。頭の中も必要だ。。私も・・ (2005年07月08日 16時25分08秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
まーちゃん8015
さん
私も３日坊主なのでなかなか続きません。
フラフープでウエストのくびれはできるみたいですが、体を動かすのがめんどうで・・・
ダメですね！こんなことでは。 (2005年07月08日 23時33分06秒)
フラフープでウエストのくびれはできるみたいですが、体を動かすのがめんどうで・・・
ダメですね！こんなことでは。 (2005年07月08日 23時33分06秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
きら918
さん
私も、どうしようと思うくらいかなりやばいです。(-"-)
チャックが下りていたっていう経験もあります。
上げるのを忘れたのではなく、上げたのにお腹の膨らみで自然に下りてしまうんですよね。。。
無理に締めるとくい込みが気になるし・・・
困ったもんです。。
努力もしないで気にしている自分に呆れます。。 (2005年07月09日 14時43分06秒)
チャックが下りていたっていう経験もあります。
上げるのを忘れたのではなく、上げたのにお腹の膨らみで自然に下りてしまうんですよね。。。
無理に締めるとくい込みが気になるし・・・
困ったもんです。。
努力もしないで気にしている自分に呆れます。。 (2005年07月09日 14時43分06秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
藍陽芽
さん
同じく～
「かなりヤバい」です。ＣＭ見るたび思います。
筋肉緊張ダイエット仕事中にやってみるんですが･･･
気づくと忘れて(~_~;)だらりとしております。
「かなりヤバい」です。
(2005年07月09日 15時00分27秒)
「かなりヤバい」です。ＣＭ見るたび思います。
筋肉緊張ダイエット仕事中にやってみるんですが･･･
気づくと忘れて(~_~;)だらりとしております。
「かなりヤバい」です。
(2005年07月09日 15時00分27秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
まーちゃん8015さん
＞私も３日坊主なのでなかなか続きません。
＞フラフープでウエストのくびれはできるみたいですが、体を動かすのがめんどうで・・・
＞ダメですね！こんなことでは。
フラフープですか・・ウエストを回すのがいいのかな？続けないとダメだよね。私も自慢じゃないけど続かないのよねぇ～～～ (2005年07月09日 17時04分12秒)
＞私も３日坊主なのでなかなか続きません。
＞フラフープでウエストのくびれはできるみたいですが、体を動かすのがめんどうで・・・
＞ダメですね！こんなことでは。
フラフープですか・・ウエストを回すのがいいのかな？続けないとダメだよね。私も自慢じゃないけど続かないのよねぇ～～～ (2005年07月09日 17時04分12秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
きら918さん
＞私も、どうしようと思うくらいかなりやばいです。(-"-)
＞チャックが下りていたっていう経験もあります。
＞上げるのを忘れたのではなく、上げたのにお腹の膨らみで自然に下りてしまうんですよね。。。
＞無理に締めるとくい込みが気になるし・・・
＞困ったもんです。。
＞努力もしないで気にしている自分に呆れます。。
同じだね！ヽ(σ_σ)/ ｱﾊッ
努力はしたくないけど気になる・・
これじゃ無理だよね。。
(2005年07月09日 17時05分32秒)
＞私も、どうしようと思うくらいかなりやばいです。(-"-)
＞チャックが下りていたっていう経験もあります。
＞上げるのを忘れたのではなく、上げたのにお腹の膨らみで自然に下りてしまうんですよね。。。
＞無理に締めるとくい込みが気になるし・・・
＞困ったもんです。。
＞努力もしないで気にしている自分に呆れます。。
同じだね！ヽ(σ_σ)/ ｱﾊッ
努力はしたくないけど気になる・・
これじゃ無理だよね。。
(2005年07月09日 17時05分32秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
藍陽芽さん
＞同じく～
＞「かなりヤバい」です。ＣＭ見るたび思います。
＞
＞筋肉緊張ダイエット仕事中にやってみるんですが･･･
＞気づくと忘れて(~_~;)だらりとしております。
＞
＞「かなりヤバい」です。
お久しぶりだね！
そぉ～？
藍陽芽さんはまだ若いから、まだ大丈夫だよ。。
動いてもいるしね。緊張感を持つ事さえない私は重症ですゎ～～(ノ＿・。）。
がんばらないとねっ！
(2005年07月09日 17時08分31秒)
＞同じく～
＞「かなりヤバい」です。ＣＭ見るたび思います。
＞
＞筋肉緊張ダイエット仕事中にやってみるんですが･･･
＞気づくと忘れて(~_~;)だらりとしております。
＞
＞「かなりヤバい」です。
お久しぶりだね！
そぉ～？
藍陽芽さんはまだ若いから、まだ大丈夫だよ。。
動いてもいるしね。緊張感を持つ事さえない私は重症ですゎ～～(ノ＿・。）。
がんばらないとねっ！
(2005年07月09日 17時08分31秒)
Re:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
枚方のクリ
さん
このタイトル・・・
＞ドキッ！！
実は私もただいま体重上昇気味・・・(ｰｰ;)
「何とかしなければ！」とは思うだけ・・・
＞もう、おばちゃん体形なってるよぉ～(T_T) (2005年07月09日 20時23分10秒)
＞ドキッ！！
実は私もただいま体重上昇気味・・・(ｰｰ;)
「何とかしなければ！」とは思うだけ・・・
＞もう、おばちゃん体形なってるよぉ～(T_T) (2005年07月09日 20時23分10秒)
Re[1]:『かなりヤバイ』・・・・(07/07)
ma-tan☆
さん
枚方のクリさん
＞このタイトル・・・
＞＞ドキッ！！
＞
＞実は私もただいま体重上昇気味・・・(ｰｰ;)
＞「何とかしなければ！」とは思うだけ・・・
＞＞もう、おばちゃん体形なってるよぉ～(T_T)
クリさんは運動してるからいいよ。。
私は年齢と重力には勝てない体です。。
気にするばかりで行動が伴わない。。だから余計ダメですね。
(2005年07月10日 23時44分59秒)
＞このタイトル・・・
＞＞ドキッ！！
＞
＞実は私もただいま体重上昇気味・・・(ｰｰ;)
＞「何とかしなければ！」とは思うだけ・・・
＞＞もう、おばちゃん体形なってるよぉ～(T_T)
クリさんは運動してるからいいよ。。
私は年齢と重力には勝てない体です。。
気にするばかりで行動が伴わない。。だから余計ダメですね。
(2005年07月10日 23時44分59秒)
【毎日開催】
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ma-tan☆
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