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2010/01/05

はじめまして

カテゴリ：はじめまして

健康になりたいんだー！！！

という思いで　いっぱいです。

はじめまして。

今日から楽天ブログを始めます。

去年(2009年)の４月　突然呼吸が出来なくなったり　パニック障害が出たりと

続けて体調に異変が起きました。

「このままではアカン！」と

体質改善したくて　色んな本を読みあさっています。

体に良い物を食べたくて　色んな食品を買っています。

色々読んでも買っても　過去のことをどんどん忘れてしまうので

でも、私と同じように健康に悩まれている方や

健康に興味のある方達に

私の情報が少しでも役に立てばと思い

ブログとして記憶することにしました。

ゆっくりまったり更新していきます。

よろしくお願いします。

私の健康状態を簡単に紹介します。

小さい頃は田んぼを元気に走り回っていました。

高校くらいまでは　これといって病気もなくスクスクと育ちましたが・・・

２０歳　　生理痛がだんだんひどくなる

２３歳　　生理痛と吐き気で出勤途中で倒れるようになる

　　　　　咳が止まらなくなる・・・急性気管支炎と診断される。

　　　　　自分は冷え性だなぁと自覚し始める

　　　　　この頃はもう花粉症だったはず（２月～５月くらいまで）　　　

２６歳　　チョコレート嚢腫（のうしゅ）と診断される（左の卵巣５ｃｍ）

　　　　　この頃　気管支炎は慢性気管支炎へなってたでしょう・・・

２８歳頃　冷え症が　ひどくなってきた

２９歳　　季節の変わり目に　呼吸が苦しくなるようになってくる
　　　　　（特に明け方）

３０歳　　花粉症の季節が　１０月～６月に拡張される

３１歳　　息が出来なくなって　急いで病院へ駆け込む

３１歳　　ストレスからパニック障害発症（激しい動悸が！）

というわけで

・冷え性
・チョコレート嚢腫
・気管支炎

を治したいんです。

あと、ストレスを溜めやすい性格も。

ついでに、私はお酒が飲めません。

若い頃は飲めましたが

２３歳くらいで「お酒飲むと息が苦しくなるなぁ」と気づき始め

２５歳の時に「こりゃ、飲むか死ぬかだわ」と思い　お酒を断ちました。

アルコール喘息なんでしょうか？

健康になって・・・

毎日を　楽しく過ごしたいんだー！

仕事で　多少の無理もしたいんだー！

ライブで　思う存分飛び跳ねたいんだー！

お酒も　飲みたいんだー！

そして　医療費を減らしたいんだー！

本気で体質改善したいんです！！！

「冷え性は万病のもと」と言いますね。

「病は気から」と言いますね。

本当に　そう思います。

冷えのない　温かい体　

いつも平穏で　健やかな心

このゴールを目ざして　頑張ります！！！

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