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ともRin♪
病気に関しては、主に先端巨大症の記事を書いています。 1人でも多くの方にこの病気を知っていただき、早期発見につながればという思いから、多くの方の目にとまるよう毎日ブログを更新しています。HOMEに病気に関しての情報を公開しています。
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2012.10.01
カテゴリ： パパのためのヘルシーごはん
晩ごはん。
びんちょうまぐろとアボカドの漬け丼。
白米にみじん切りにした紫玉ねぎを混ぜて、
かさ増しすることでカロリーダウン！
この丼…めちゃウマで
パパが美味い美味い言って食べてました
茄子と万願寺唐辛子の揚げ浸し。（残り物）
里芋のお焼き＆秋刀魚ごはんのチーズお焼き。
お昼ごはん。
豚レバーの山賊焼き。
エスニックリゾット。
今日はママと息子ちゃんと2人のお昼ごはん
朝ごはん。
ハムチーズとピクルスのサンド。
サラダ。
オクラとなめこともやしのスープ。
ミックスベリーヨーグルト。
バナナ。
でした
びんちょうまぐろとアボカドの漬け丼。
白米にみじん切りにした紫玉ねぎを混ぜて、
かさ増しすることでカロリーダウン！
この丼…めちゃウマで
パパが美味い美味い言って食べてました
茄子と万願寺唐辛子の揚げ浸し。（残り物）
里芋のお焼き＆秋刀魚ごはんのチーズお焼き。
お昼ごはん。
豚レバーの山賊焼き。
エスニックリゾット。
今日はママと息子ちゃんと2人のお昼ごはん
朝ごはん。
ハムチーズとピクルスのサンド。
サラダ。
オクラとなめこともやしのスープ。
ミックスベリーヨーグルト。
バナナ。
でした
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